心齋圓之聲～人生練習簿-Podcast
人生練習簿
我們都不是來考試的，而是來學會愛與選擇的。
沒有人天生就會當人。人生是一張靈體開的課表，我們都還在學。
《人生練習簿》是一個靜靜陪你複習、修改、原諒自己的Podcast節目。
每週一次，從情緒、關係、命運與選擇中，重新校對自己靈體的進度。
如果你也曾在情感裡卡關、在選擇前猶豫，這裡是你可以安心練習的空間。
人生練習簿，由「心齋圓」發起製作，一個致力於協助靈體回歸圓滿狀態的陪伴系統。
我們整理靈體的清單，解讀人生的課表，協助每一位願意覺察的人，看見自己靈體當下的功課與位置，
不談神明、不做批判，只說真實的人生，與你正在經歷的感受。
由內而外練習，從心開始圓滿
心齋圓之聲～人生練習簿-Podcast
EP53.我在其中.不被定義（心經）五、六年級：從「我是誰」到「求不得」
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Sol
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Season 1
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Episode 53
靈學課題/靈性成長
開場
• 玄奘西行：偷渡出關，一人一馬，沙漠無水
• 修行從匱乏開始，不退轉才有返程
五年級｜我是誰
• 對應五蘊「識」
• 放不下＝想從痛苦中「得到」
• 心經關鍵：無智亦無得
• 不再用關係、付出、受傷定義自己
六年級｜求不得
• 努力型靈魂的考題
• 痛在把價值綁在結果
• 心經核心：照見五蘊皆空
• 鬆手控制，回收生命主權
結語
• 五年級練認同
• 六年級學自由
• 我在其中，但不被其中定義