High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Ich bin Juli – Ernährungsberaterin, Life Coachin und Paarberaterin.
Ich möchte die Überschneidungen dieser Gebiete nutzen und dich mit meinen Folgen ganzheitlich dabei unterstützen, deine Limitierungen aufzubrechen und dir neue und andere Gedankenansätze anbieten.
Es erwarten dich inspirierende Impulse, praktische Tipps und spannende Gäste zu den Themen Mindset, Gesundheit, Finanzen, Beziehungen und Spiritualität.
Lass uns gemeinsam die Reise zu deiner besten Version antreten.
Dein Leben darf sich leicht, lebendig und bunt anfühlen!
Du findest mich auf Instagram als: @ernaehrungsberaterin_julia
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
#16 - Ayurvedische vs. klassische Ernährungsberatung - mit Ayurveda Therapeutin Lina Wagner
Die liebe Lina Wagner und ich sprechen in dieser Podcastfolge über die Unterschiede, aber auch über Gemeinsamkeiten von klassischer und ayurvedischer Ernährungsberatung.
Es ist ein super interessanter Austausch geworden, bei dem du sicherlich viel für dich und deinen Alltag mitnehmen kannst.
Du findest Lina auf Instagram unter:@linawagner_beveda
Time Steps:
00:00-03:30: Intro und Vorstellung Ayurveda Therapeutin Lina Wagner
03:30-08:20: Was ist und beinhaltet Ayurveda?
08:20-14:40: Dein Körper kommuniziert durchgehend mit dir - lerne ihm wieder Gehör zu schenken
14:40:-26:20: Deine Gesundheit beginnt in deinem Darm / Unsere Mahlzeiten Empfehlungen
26:20-33:55 : Überschneidungen von klassischer und ayurvedischer Ernährungsberatung
33:55-37:00: So integriert Lina Ayurveda in ihren Lebensstil
37:00-42:50: Wir teilen unsere Morgen-und Abendroutinen mit dir
42:50-45:37: Unser Goodie für dich!