High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Ich bin Juli – Ernährungsberaterin, Life Coachin und Paarberaterin.
Ich möchte die Überschneidungen dieser Gebiete nutzen und dich mit meinen Folgen ganzheitlich dabei unterstützen, deine Limitierungen aufzubrechen und dir neue und andere Gedankenansätze anbieten.
Es erwarten dich inspirierende Impulse, praktische Tipps und spannende Gäste zu den Themen Mindset, Gesundheit, Finanzen, Beziehungen und Spiritualität.
Lass uns gemeinsam die Reise zu deiner besten Version antreten.
Dein Leben darf sich leicht, lebendig und bunt anfühlen!
Du findest mich auf Instagram als: @ernaehrungsberaterin_julia
Episodes
36 episodes
#36 - Breathwork ließ mich meine Geburt nochmals erfahren
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode.Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte....
•
34:07
#35 - Wachstum beginnt, wenn es unbequem wird
Herzlich Willkommen zu dieser Podcastepisode.Schön, dass du dich (wieder) entschieden hast, Zeit in dich und dein persönliches Wachstum zu investieren. Sei stolz auf dich!Ich möchte in dieser Folge über das Thema Wachstum und das Ve...
•
25:08
#34 Wichtige Businessentwicklungen und Angebote
Hallöchen meine Lieben, wie schön, dass ihr (wieder) da seid.In den letzten Wochen und Monaten hat sich Businesstechnisch so einiges getan und das möchte ich einmal ausführlich mit euch teilen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit der Epi...
•
30:54
#33 Brautkleid, Körperbild und gesellschaftlicher Druck - mit Lisa von Zweites Glück Brautmoden
Hallöchen, ihr Lieben! In dieser Podcastfolge ist Lisa zu Gast. Lisa ist meine Klientin und betreibt einen Brautmodenladen für Secondhand-Brautkleider in 79777 Ühlingen-Birkendorf. Wir sprechen heute über Lisas Abnehmreise, darüber, ob man für ...
•
36:29
#32 Innere Kind Arbeit verändert alles
Meine Lieben, als Ernährungs-,Life- und Beziehungscoaching begegnet mir ein Thema immer wieder und hat großen Einfluss auf all unsere Lebensbereiche:Unser inneres Kind, das verletzte innere Kind vor allem.In dieser Podcastfolge erklä...
•
25:39
#31 Herausforderungen, Kommunikation und Wachstum in Beziehungen - mit Affärenmanagerin Melanie Mittermeier
Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode hier auf dem High on Life Podcast.In dieser Folge habe ich Affärenmanagerin und Liebescoach Melanie Mittermeier zu Gast. Melanie hat mich zu Paarberaterin ausgebildet.<...
•
46:44
#30 Ist selbstständiges und ortsunabhängiges Arbeiten wirklich die Erfüllung? Mit Body Confidence Coachin Carla.Rise
Hallöchen, wie schön, dass du mir wieder deine kostbare Zeit schenkst.Für dieser Podcast Episode konnte ich meine Kollegin Carla Riedel-Seifert gewinnen.Carla ist selbstständige Body Confidence Coachin für Frauen und lebt ortsunabhängig...
•
46:05
#29 Emotionales Essen - sei achtsam, was du vorlebst!
Hallo zusammen, ich möchte in dieser Podcastfolge darüber sprechen, wie emotionales Essen und essgestörtes Verhalten entstehen kann.Unsere Worte, Taten und das, was wir vorleben kann einen sehr großen Einfluss haben, weshalb ich aufklären u...
•
15:40
#28 - Der weibliche Zyklus und wie du ihn für dich nutzen kannst - Gastepisode mit Heilpraktikerin Viktoria Klöpperpieper
Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge.Heute möchte ich euch ein neues Format vorstellen, es wird nämlich eine Gastepisode geben. Die Gastepisode wird geführt durch Heilpraktikerin Viktoria Klöpperpieper. Sie wird euch heute über d...
•
31:46
#27 Tomorrowland Recap
In dieser Podcastfolge lassen mein Mann Michael und ich unsere Tomorrowland Erfahrung nochmals für euch Revue passieren.Würden wir wieder hingehen, wie sind wir an Karten gekommen, was hat uns der Spaß gekostet und auf vieles mehr gehen wir...
•
43:41
#26 - Mein Weg zu einem gesunden Essverhalten
Hallihallo liebes Mitglied der Juli Crew, wie schön, dass du heute wieder dabei bist.Ich habe diese Podcastepisode genutzt, um mit euch transparent und ausführlich meinen Weg in ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten zu teilen - mit all...
•
41:11
#25 Meine erste Therapiestunde
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Solo Episode.Diese Folge habe ich nach meiner ersten Therapiestunde aufgenommen.Authentisch, ehrlich und roh - ich bin mir sicher, dass du für dich etwas daraus mitnehmen kannst und wünsche dir ganz...
•
22:38
#24 - Finanzupdate nach 1 Jahr Coaching - mit Finanzcoach Sven Buchler
Wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast.Heute teilen mein Finanzcoach Sven Buchler und ich ganz transparent, wie sich mein Vermögen in den letzten 12 Monaten entwickelt hat.Wir wünschen dir ganz viel Spaß bei diesem ehrlichem Einbl...
•
50:47
#23 - Meine Tipps für erfolgreichen Businessaufbau
Hallo meine Lieben, schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt.Diese Podcast Episode möchte ich dafür nutzen, um mit euch über das Thema Businessaufbau und Selbstständigkeit zu sprechen.Ich teile meine Herausforderungen, Learnings und Ti...
•
37:47
#22 - Vom Körper in den Kopf - traumasensibel begleiten mit Tatjana Geißler
Herzlich Willkommen zu dieser Podcastepisode.Tatjana Geißler ist ganz frisch mit traumasensiblem Coaching im #teamjuli gestartet. In dieser Folge stellen wir euch ihre Arbeit, Tools und sie als Coachin vor.Ihr findet Tatjana auf Instagr...
•
44:02
#21 Warum Therapie mein nächster Schritt ist!
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Solo Podcastfolge.Ich freue mich sehr, dass du wieder einschaltest.Vergangene Woche ist bei mir super viel passiert und ich habe wieder einige Learnings und Nuggets, die ich mit euch teilen mag....
•
28:14
#20 - Bunt, ehrlich und echt. Spontanes Life Update
Herzlich Willkommen zur bereits 20. Podcastfolge. Wahnsinn, wie schnell das jetzt ging, oder?Ehrlich gesagt hatte ich ein anderes Thema für diese Podcastepisode geplant, es kam jetzt aber auf Reisen alles etwas anders. Somit gibt e...
•
23:25
#19 - Nüchtern betrachtet - Liebe, Sucht und Neubeginn - mit meinem Mann Michael
Du wundervolle Seele, wie schön, dass du wieder hier bist!In dieser Podcastfolge habe ich meinen Mann Michael zu Gast.Michael ist trockener Alkoholiker und das war nicht immer so in unserer Beziehung.Wir zeigen uns transparent und v...
•
49:50
#18 - Coaching vs. Beratung - Was bringt dich an dein Ziel? Mit Mentorin Miriam Wenk
Hallo und herzlich Willkommen so einer Podcastfolge, in der wir den Unterschied von Beratung und Coaching sehr genau unter die Lupe nehmen. Ich spreche gemeinsam mit Miriam Wenk auch darüber, wie sich die Arbeit als Coach gestaltet und anfühlt,...
•
56:57
#17 - Zurück zur eigenen Weiblichkeit!
Herzlich Willkommen zu dieser Podcastfolge, schön, dass du (wieder) hier bist.Ich möchte heute mit dir über das Thema Weiblichkeit, Periode und Seggsualität sprechen. Wir Frauen haben oftmals den Zugang zu unserer sanften Seite in der heuti...
•
45:22
#16 - Ayurvedische vs. klassische Ernährungsberatung - mit Ayurveda Therapeutin Lina Wagner
Die liebe Lina Wagner und ich sprechen in dieser Podcastfolge über die Unterschiede, aber auch über Gemeinsamkeiten von klassischer und ayurvedischer Ernährungsberatung.Es ist ein super interessanter Austausch geworden, bei dem du sicherlic...
•
45:37
#15 - Geld war unsere große Schwachstelle - mit meinem Mann Michael
Herzlich Willkommen zur 15. Folge hier auf dem High on Life Podcast.Schön, dass du wieder reinhörst.In der heutigen Episode sprechen mein Mann Michael und ich über Geld und wie es ganz viele Jahre ein großes Streitthema in unserer Bezie...
•
42:34
#14 - Neue Perspektiven: Unkonventionelle Tipps für mehr Selbstliebe
Ich freue mich riesig, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute möchte ich mit dir über das Thema Selbstliebe sprechen – aber mit frischen Denkanstößen und praktischen Tipps, die über den Standard hinausgehen. Mein Ziel ist es, dir Impul...
•
37:21
#13 - Du bist Schöpfer deines Lebens - dein Weg in die Eigenverantwortung
00:00-24:00: Intro und persönliche Einblicke in meine Herausforderungen und Schicksalsschläge, die ich bisher geheim gehalten habe24:00-28:55: Klarheit gewinnen und Verantwortung übernehmen28:56-29:30: Vertraue dir selbst und dem Leben ...
•
50:01
#12 - Nein ist ein vollständiger Satz! So setzen wir Grenzen! Mit Trauma-Coachin Tatjana Geißler
Wie schön, dass du wieder eingeschaltet hast, zu einer weiteren Episode, hier auf dem High on Life Podcast!In der heutigen Episode sprechen meine beste Freundin und Trauma-Coachin Tatjana Geißler über das Thema "Grenzen setzen".Hier ...
•
44:17