Motivación y bienestar con Juan Gaitan
Escucha a diario una inyección de motivación de Juan Gaitán, diseñada para reactivar tu mejor versión y tener un empujón de pensamiento positivo saludable.
Juan Gaitán es maestro en orientación psicológica y coach de crecimiento personal. A partir de la cuarentena del 2020, comenzó a impartir conferencias virtuales a las que han asistido decenas de miles de personas.
¿Te interesa mantener una vida en bienestar emocional y alta motivación saludable y sostenible? Estás en el lugar correcto.
¡Busca el episodio que más llame tu atención y comienza a escuchar ahora mismo!
Motivación y bienestar con Juan Gaitan
Cómo motivarme cuando no tengo ganas
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Hay días en los que, aunque sabes qué debes hacer, simplemente no tienes energía ni ánimo para comenzar. ¿Te ha pasado? En este episodio, te comparto estrategias prácticas para recuperar tu motivación, incluso en esos momentos en los que todo parece pesado. Descubrirás cómo cambios estratégicos pueden influir en tu estado de ánimo.
Si alguna vez has sentido que tu motivación desaparece justo cuando más la necesitas, este episodio es para ti. ¡Dale play y hazte cargo de tu motivación!
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AudioTips semanales de cómo tratar con personas difíciles en el trabajo: juangaitan.com/canal