Motivación y bienestar con Juan Gaitán
Escucha a diario una inyección de motivación de Juan Gaitán, diseñada para reactivar tu mejor versión y tener un empujón de pensamiento positivo saludable.
Juan Gaitán es maestro en orientación psicológica y coach de crecimiento personal. A partir de la cuarentena del 2020, comenzó a impartir conferencias virtuales a las que han asistido decenas de miles de personas.
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Motivación y bienestar con Juan Gaitán
44. Haz esto si quieres crecer tu Inteligencia Emocional
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Hay dos formas de escuchar a las personas con quienes no estamos de acuerdo. La primera opción es buscando su error, encontrando la falla en su razonamiento o el sesgo o alguna razón de su infancia por la cual esa persona piensa así. Primera opción, buscándoles el error. Y este es un mecanismo completamente normal de la mente porque si yo pienso diferente le tengo que asegurar a mi cabeza que no estoy loco, que si yo pienso algo y defiendo mi postura es por una razón muy válida y muy inteligente pero la segunda opción es con curiosidad escuchar pensando por qué para esta persona es lógico pensar así por qué para esta persona es lógico pensar así soy juan gaitán y esto es tu inyección diaria de motivación Es una locura lo que comienza a pasar en tu cabeza cuando decides comenzar a considerar que detrás de las ideas del razonamiento de la otra persona, que nos parece incluso aberrante, hay alguna lógica. Los seres humanos somos necios, somos a veces tercos, insistentes en nuestro error, etc. Pero así seamos tercos, así seamos insistentes en un error, así seamos necios. El pensamiento humano descansa sobre cierta lógica, sobre cierto razonamiento. Entonces, la otra persona a quien escuchas y con quien no estás de acuerdo, tiene razones muy probablemente válidas para argumentar lo que argumenta. entonces los grandes negociadores las personas con mayor inteligencia emocional consideran esto porque para esta persona es lógico pensar así siguiendo con mis comentarios sobre los profesionistas de alto rendimiento que comencé a hacer hace unos días estaba recientemente en una sesión de coaching con este perfil de personas profesionistas de alto rendimiento de hecho eran seis mujeres estábamos en una sesión grupal y me dijo parte de mi propósito de vida una de ellas me dijo parte de mi propósito de vida es disfrutar la diversidad de personalidades y me encantó el planteamiento en ese momento le dije te lo robo esto va a estar en mis inyecciones de motivación en el podcast me encanta que dar estas sesiones de coaching para mí es a la vez ser guiado por cerebros con ideas maravillosas pero bueno saber que no debo tener la razón de todo me libera me abre esta idea de que el otro posiblemente tenga una lógica detrás bien fundamentada me libera de esta especie de necesidad de necesidad humana de ser el que posee la verdad y nunca equivocarse cuando respiramos profundo y decimos sin ansiedad sin violencia interna decimos Pues a lo mejor estoy equivocado, pero no como un drama, no como un me equivoqué, tomé la peor decisión. No, no, no, sino decir a ver, yo creo esto, pero a lo mejor estoy equivocado. En tu trabajo sería interesante que puedas con ideas que has discutido recientemente decir yo pienso esto, pero a lo mejor estoy equivocado. Y hacerlo así no nos debilita, sino que. nos abre a más perspectivas nos hace más inteligentes emocionalmente y nos permite llevar incluso la atención laboral a un nivel más bajo disfruta que no debes tener la razón en todo es liberador entonces me gustaría proponerte que te quedes con este cuestionamiento que te aprendas prácticamente de memoria la frase¿por qué para esta persona es lógico pensar así? de hecho en algunos de mis talleres tengo ejercicios completos todos en los que trabajamos esto pongo a las personas a pensar en el en quienes apoyan políticamente lo opuesto a lo que yo apoyo. Y ya en cuanto digo políticamente para muchos es no, no, no, ahí sí, ahí sí no hay racionalidad, ahí es pura emoción, ahí es pura. Ok, sí, sí, emoción. Ok, pero hay una lógica detrás. O porque los pongo a pensar en la última discusión de trabajo que tuvieron.¿Por qué para la otra persona es lógico pensar así? Voy a cerrar con esto. Quien asume que las ideas son de las otras personas tienen una lógica en su mundo, en su versión de la vida, te hace más inteligente emocionalmente hablando y te brinda una mucho mayor capacidad de análisis. Que tengas un día extraordinario. Muchas gracias.