101. Una forma de ver lo que está fuera de mi control

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Hola, hola, ¿qué tal? Bienvenidos a esta inyección de motivación número 101 de este podcast. Y bueno, por estarse publicando en viernes es una inyección de motivación que gira en torno a la gratitud. Viernes de gratitud le llamo. Hoy te quiero invitar a que agradezcas por algo que sucedió fuera de tu control, que le abrió las puertas... a un resultado o una situación positiva para tu vida por ejemplo la lluvia hace que no puedas salir a pasear a tus perritos como querías y te da un poco de coraje aunque sabes que pues no te puedes enojar con nadie aunque en una de esas en descontrol te acabas enojando con la humanidad por el cambio climático y demás bueno eso sería comprensible pero me parece que tendrías que analizar tu grado de irritabilidad Sería interesante ver más qué hay de fondo. Pero volvamos a... La lluvia hizo que te quedaras en casa. Y... Te pusiste a platicar con alguien con quien vives. Y de pronto... Surge la idea... Oye, si nos vamos de vacaciones a tal lado y lo conversan más en serio y dicen, pero que no sea esas veces en las que decimos sí, sí, vamos y a la mera hora no. O a lo mejor vives solo y te pusiste a mensajearte con alguien de tu familia y sale la misma idea. Y la idea de esa vacación va cuajando, va como que va en serio la cosa. Tal vez no pudiste salir a pasear a tus perros, pero... cocinaste para toda la semana y entonces comiste nutritivo toda la semana y luego ya no podemos saber si de no haber cocinado habrías comido en la calle y algo mal algo de la calle te habría caído mal y demás bueno los futuribles ahí son un tema muy interesante dentro de la psicología pero podemos agradecer de entrada el habernos quedado para realizar algo que resultó positivo Si esta práctica de agradecer por lo que sucede fuera de tu control se va habituando en tu día con día, entonces empiezas a ver posibilidades, empiezas a notar que cosas buenas pueden estar a tu alrededor también. causadas por factores fuera de tu control. Es decir, te abres de una manera mucho más positiva a todo lo que sucede en el mundo, en la vida. Por ejemplo, me atendió una persona en el banco muy amable y por fin solucionó mi problema que ni por teléfono, ni la vez anterior que vine a la misma sucursal, y yo no pude... yo no pude terminar yo no pude controlar quién me iba a atender ahora si yo no tengo esta postura de gratitud puedo salir del banco diciendo por fin hasta que su atención al cliente es más o menos decente no sé por qué me hicieron hablar dos veces por teléfono y venir dos veces acá se vale dejar una queja al sistema se vale dejar tu evaluación ahora los bancos no mandan evaluación creo cuando cuando vas a la sucursal discursal pero qué distinto ante la vida sería ok ya puse mi queja porque es algo que tienen que mejorar agradezco que en esta ocasión me tocó que me atendiera una persona que sabía cómo solucionarlo o que tuvo la paciencia o que se atrevió a cuestionar lo que decía el manualito lo que sea quizá fuera de tu control una persona te recomendó este podcast o un libro extraordinario o una buena una película que te ayuda a transformarte detrás de esto hay una creencia que puede ser religiosa o no religiosa y puede ser de espiritualidad específica o puede ser una creencia psicológica llamémosle así ante la vida a lo que me refiero es tú puedes creer que en la vida hay una fuerza que quiere transformarte apoyarnos para ser felices hay quien en creencias religiosas a esto le llama dios o providencia de dios en teología cristiana católico cristiana puede ser que tú pienses que es una ley universal establecida por dios o una ley universal que simplemente está de hecho en el mundo hay una fuerza que quiere apoyarte para ser feliz si te alineas con eso si te alienas No moralmente, sino en cuanto a la creencia. O decía... La mera creencia psicológica, laica, si tú quieres pensarlo así. En la vida pasan cosas fuera de nuestro control que suman a nuestra felicidad. Sería interesante abrirnos a esa creencia, ¿cierto? Y aprovechar este viernes, o cuando sea que estés escuchando el audio, para agradecer por algo que sucedió fuera de tu control, que le abrió las puertas a algo positivo para ti. Que tengas un día extraordinario. Muchas gracias.