Full Flow Podcast
Welkom bij de Full Flow Podcast! Caroline en Linda delen hun expertise via hun persoonlijke reis naar hormonale balans en geven je de inzichten die jij nodig hebt voor een gezonder, energieker leven. Van voeding en beweging tot mindset en stressreductie—alles komt aan bod!
Full Flow Podcast
Stabiele energie, meer flow: waarom je bloedsuikerspiegel belangrijker is dan je denkt
•
Caroline & Linda
•
Episode 4
In deze aflevering duiken we in de wereld van bloedsuikerbalans. Wat is de impact van schommelingen in je bloedsuiker op je energie, gezondheid en mentale scherpte? En hoe kun je jouw bloedsuikerspiegel stabiel houden zonder extreme diëten?
Caroline en Linda delen praktische tips en inzichten die je direct kan toepassen.
Luister nu en ontdek hoe je meer energie krijgt en je gezondheid optimaliseert!