Cuerpo in Flow
Welkom bij de Cuerpo in Flow Podcast! Caroline van Cuerpo geeft je samen met haar gasten de inzichten die jij nodig hebt voor een gezonder, energieker leven.
Van voeding en beweging tot mindset en stressreductie, alles komt aan bod!
Podcasting since 2025 • 8 episodes
Cuerpo in Flow
Latest Episodes
De vergeten schakel: hoe je bloedsuiker je hormonen én zenuwstelsel stuurt
We praten vaak over hormonen, emoties en energie. Maar veel minder over waar het allemaal écht begint: je bloedsuikerspiegel. Elke bloedsuikerpiek, door koffie op nuchtere maag, suikers, stress of onregelmatig eten, ...
•
13:44
Waar begin je met een gezonder leven, het antwoord op de meest gestelde vraag
In deze aflevering deelt Caroline De Groof haar praktische tips om eindelijk te starten met een gezonde levensstijl zonder te vervallen in hypes of crashdiëten. Ze legt uit waarom kleine stappen, routines en luisteren naar je lichaam het versch...
•
19:26
Ik ben Caroline en dit is mijn weg naar gezondheid & hormonale flow
In deze inspirerende aflevering deelt Caroline De Groof haar persoonlijke reis. Startend bij de topsportschool, naar personal trainer tot orthomoleculair therapeute gespecialiseerd in vrouwelijke hormonen.Ze onthult ho...
•
Episode 6
•
13:58
Ralph Moorman over hormonale disbalans en hoe leefstijl alles verandert
Wat gebeurt er in je lijf als je hormonen uit balans raken? In deze aflevering duiken Caroline De Groof en Ralph Moorman diep in de wereld van hormonen, leefstijl en waarom zoveel klachten onbegrepen blijven.Wil je ontdekken wat jouw lij...
•
Episode 5
•
33:24
Merel van Instituut Merel over de huid als spiegel van je gezondheid
In deze aflevering van de Cuerpo in Flow podcast duiken we met huidexpert Merel van der Himst in de verrassende connectie tussen je huid, hormonen en levensstijl.Je kan haar herkennen van Instituut Merel uit Retie en vandaag deelt ze pra...
•
Episode 4
•
24:29