Contributors

Headshot
Host

Kira Gyllenbogel

Kira Gyllenbogel on optimiterapeutti, joka on omistanut elämänsä ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tutkimiseen ja edistämiseen. Hänen lähestymistapansa yhdistää tietoisen mielen, alitajunnan ja kehon tasapainon, tavoitteenaan auttaa ihmisiä löytämään oma elämänsä optimi.

Kira on toiminut pitkään saattohoidon parissa, mikä on tuonut hänelle ainutlaatuista ymmärrystä elämän päätepisteistä, menetyksestä ja ihmiselämän syvimmästä merkityksestä. Tämä kokemus on muovannut hänen ajatteluaan ja vahvistanut hänen näkemystään siitä, että optimi on jatkuvasti muuttuva tila – jotain, jonka tavoittelu voi tuoda merkitystä myös haastavissa hetkissä.

Podcastissa Kira tuo keskusteluihin syvällistä elämänviisautta, terapeuttista näkökulmaa ja empatiaa. Hän uskoo avoimeen dialogiin ja siihen, että elämän suurimmistakin aiheista voidaan puhua rehellisesti ja rohkeasti – unohtamatta toivon ja optimismin voimaa.

https://optimiterapia.fi/
Headshot
Host

Mika Eirtovaara

Mika Eirtovaara on suomalaisen stand up -komiikan pioneeri ja pitkän linjan koomikko, joka on vaikuttanut kotimaisella komediakentällä jo 1990-luvulta lähtien. Hänen uransa käynnistyi teatterin parissa, mutta nopeasti hän löysi oman äänensä stand up -lavojen kautta, joissa hän on tunnettu rehellisestä ja henkilökohtaisesta tyylistään.

Mikan huumori kumpuaa usein omista elämänkokemuksista, pelkojen kohtaamisesta ja arjen kipupisteistä. Hän käyttää komiikkaa keinona käsitellä vaikeitakin aiheita – ja se tekee hänen esityksistään samaistuttavia ja koskettavia.

Mika ei pelkää avata omia kokemuksiaan, olivatpa ne sitten naurattavia tai haikeita. Tämä tekee hänestä vaikuttavan tarinankertojan ja syvällisen keskustelijan. Podcastissa hän tuo mukanaan kyvyn nähdä asioiden humoristinen puoli, mutta myös halun mennä pintaa syvemmälle, pohtien elämän suuria ja pieniä kysymyksiä.

https://www.mikaeirtovaara.fi