聽書有賞 : 廣東話說書頻道
歡迎嚟到《聽書有賞》，我係 Miss 書！🎙️
我用咗 7 年時間，由細公司 Junior 做到經理，中間去埋 Working Holiday 兼還清學貸。💸 好多人問我點做到？其實我嘅「職場外掛」就係利用搭地鐵、等車、食 Lunch 呢啲碎片時間進修。
喺呢度，我會陪你： ✅ 每集 10 分鐘：輕鬆吸收一本好書精華，拒絕死做爛做。 ✅ 職場避坑：分享由 Junior 變 Manager 嘅實戰經驗（包括嗰單通宵 OT 慘事）。 ✅ 理財覺醒：由還債到致富，學識同金錢做朋友。
廣東話 + 知識 = 你的最強競爭力！ 節目逢星期一、三更新，準時為你送上職場與心靈嘅最強補給。
立即訂閱，陪你每日進化 1%，做自己人生嘅建築師！🚀
聽書有賞 : 廣東話說書頻道
EP146 好累，今天只想「登出」世界… 給高敏感與內向大人的省電指南 《雖然是大人，有時候還是想躲起來》
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
【廣東話+知識=第一 ｜ 聽書有賞】
各位返工放工逼緊巴士地鐵、或者行緊街嘅朋友，大家今日好嘛？
你有無試過某一刻，突然好想熄咗部電話，邊個都唔想理，只想自己一個人匿埋？ 大人嘅世界真係好攰，就算內心幾崩潰，表面上都要 Keep 住專業、同人笑面迎人。 但 Miss 書想同你講：想「躲起來」並唔代表你懦弱，它只是你靈魂需要休息嘅信號。
今日呢集，Miss 書想同大家導讀《雖然是大人，有時候還是想躲起來》呢本書。專門送給所有內向、自卑、同埋高敏感體質嘅大人。用你通勤嘅十幾分鐘碎片時間，我哋一齊：
- 🔋 容許自己「斷聯」： 拆解點解你見完人會「電力全乾」？點樣啟動大腦嘅自動省電模式？
- 🎬 切斷內心小劇場： 面對老細、同事嘅一句話，點樣停止「災難化思考」，唔再自己嚇自己？
- 🩹 做返自己嘅理想父母： 搵出你腳底個條「未拔出嚟嘅刺」，溫柔接納不完美嘅自己。
等自己喺個殼度充飽電，擦乾淨眼淚，再行出嚟，你依然係個好優秀嘅大人。聽完呢集，今晚就好好放過自己吧！
歡迎追蹤與分享：
- 按下「訂閱/追蹤」按鈕，才不會錯過每週的實用書本精華！
- 覺得這集有安慰到你？歡迎給我們 5 星好評，並分享給你身邊那位總是很大壓力的朋友。
#雖然是大人有時候還是想躲起來 #高敏感 #內向者 #精神內耗 #職場心理學 #廣東話說書 #聽書有賞 #Miss書