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Epi 15: Volver a Mi: la reconexión

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Hola Hola!

Amé hacer este episodio :)

Muchas veces pensamos que el malestar es algo que hay que evitar… pero en realidad también puede ser una señal.
Una brújula que nos recuerda que algo dentro nuestro está pidiendo ser visto, atendido.

Volver a mí empieza por eso: reconocerme.
Preguntarme con calma qué necesito hoy.
Animarme a ponerle nombre a lo que siento, sin juzgarlo.
Dar espacio a mi calma, a mi compasión, a mi disfrute.

Volver a Mi es el propósito más importante.

Gracias gracias gracias por estar acá! 

Siempre atenta a tus comentarios, sugerencias, preguntas o experiencias.

Te abrazo fuerte fuerte, 

Iara.


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