un té con mt

EP. 19 recordatorios para las personas que están chronically online

Todos somos. Algunos más que otros, pero todos necesitamos estos recordatorios. 

Recursos que menciono en episodio: 

Brick - app que te limita el uso de aplicaciones en tu teléfono. Mega recomendado. Aquí te dejo un video explicando cómo funciona Brick. 

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