Friday Spark cu Monica Ion
Friday Spark – o doză de claritate și aliniere interioară, în fiecare vineri
Friday Spark este spațiul în care vorbim sincer despre ce te ține pe loc și ce te poate ajuta să te miști înainte – în business, relații sau în relația cu tine însuți.
În fiecare episod, te invit să facem lumină în acele colțuri nevăzute ale minții tale: tipare emoționale, convingeri care te sabotează, frici ascunse sau moduri subtile în care te minți fără să-ți dai seama.
De la anxietate și sindromul impostorului, până la relația cu banii, misiunea personală sau cum îți gestionezi energia…
Friday Spark e despre ajustările fine pe care le faci în interior, ca să creezi schimbări reale în exterior.
Pentru că evoluția nu vine doar cu pași mari și rari, ci cu pași mici, făcuți conștient, săptămână după săptămână.
Friday Spark cu Monica Ion
#149 - 6 cauze ale dependenței de suferință – și cum să nu mai porți ecoul rănilor tale
Ești atașat de suferință fără să-ți dai seama?
Află ce este dependența de suferință și cum se manifestă în viața ta – prin suprasolicitare, relații toxice, perfecționism sau nevoie constantă de validare.
💡 Descoperă diferența dintre durere și suferință, cum apare corpul-durere și ce înseamnă copilul „prea bun” devenit adult performant, dar golit pe dinăuntru.
🎯 Vrei mai multă claritate și aliniere interioară?
Alege un workshop gratuit: https://ftp.care/l/workshops