Das sagt man nicht
Ich bin alternativ medizinisch aufgewachsen und habe von Anfang an gelernt, Dinge anders zu machen als die Norm. Mach dich bereit, alles zu hinterfragen! Philosophie, Psychologie und Gesundheitsfragen besprochen mit Fokus auf Eigenverantwortung, Freiheit & Toleranz.
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Episodes
10 episodes
Alternativmedizin - Klischees vs. Meine Erfahrung
Ist Alternativmedizin wirklich einfach nur Hokuspokus? Ich spreche in dieser Folge darüber, warum viele Vorurteile an der Realität weit vorbei gehen und warum informierte Entscheidungen viel wichtiger sind als verhärtete Grenzen zwischen Schulm...
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20:39
Das ist guter S€x für Frauen
In dieser Folge spreche über die weibliche Lust, falsche Mythen - und darüber, warum die meisten Männer und sogar viele Frauen den weiblichen Körper nicht richtig kennen.
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41:09
Meine Morgenroutine - gesundheitsbewusst & entspannt
In dieser Folge teile ich meine entspannte Morgenroutine und einige wissenswerte Tipps & Fakten über die Bestandteile gesunder Routinen.
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36:49
Stabilisierung vor Reflexion - erst stärken, dann Ursache suchen
In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen Ursachenarbeit und akuter Stabilisierung. Warum der Fokus auf Symptombehebung manchmal Vorrang hat und Ursachensuche später kommen darf.
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13:55
Werde die Person, die du in anderen suchst.
Du bist nicht unvollständig, du bist konditioniert. Konditioniert in ein Rollenbild, das vorgibt: "Bestimmte Eigenschaften kannst du immer nur im jeweils anderen Geschlecht finden." In dieser Folge brechen wir gemeinsam diesen Glaubenssatz.
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27:11
Gesundheit beginnt mit deinem Handeln - Meine Tipps
In dieser Folge teile ich die wichtigsten Gewohnheiten für ein gesundes Leben mit dir. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand, denn Gesundheit ist kein Zufall.
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46:54
Autoritätshörig & unselbstständig - Wir brauchen Eigenverantwortung
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir zu Abhängigkeit erzogen werden und warum Eigenverantwortung die Lösung ist. Ps: Diese Folge enthält viele "tough love" Ratschläge und ist lieb gemeint, auch wenn manches vielleicht hart a...
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35:16
Integrität geht nicht ohne Flexibilität - hörst du auf deine Wahrheit?
Was bedeutet Integrität? Strikte Prinzipien, die unter allen Umständen eingehalten werden oder radikale Ehrlichkeit sich selbst und anderen gegenüber, auch wenn diese mal nicht den Prinzipien entspricht?
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28:31
Alternativmedizinisch aufgewachsen - Psychosomatik & Ganzheitlichkeit
Ich bin ohne Schulmedizin aufgewachsen und spreche in dieser Folge genauer darüber, wie ich von kleinauf gelernt habe körperliche Symptome zu betrachten. Eine große Rolle spielte dabei immer die Psychosomatik und die Übersetzung der Symbolik ei...
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31:51