Ich wollte Liebe, fand aber Schmerz- Meine erste Ayahuasca Reise! Artwork

Die Carol Mühlenbrock Show

Die Carol Mühlenbrock Show

In meinem Podcast nehme ich Sie mit hinter die Kulissen meines Lebens als Köchin, Mutter, Unternehmerin und Frau mit zwei Kulturen.

Es geht um Geschichten, die berühren, inspirieren und manchmal auch zum Schmunzeln bringen.

Ich spreche über meinen Alltag zwischen Familie und Business, über Mut, Neuanfänge und Herausforderungen – und lade immer wieder spannende Gäste ein, die ihre eigenen Perspektiven teilen. Mal geht es ums Kochen, mal ums Leben, mal um Männer, mal ums große Ganze.

Die Carol Mühlenbrock Show ist ehrlich, nahbar und voller Lebensfreude – wie ein Gespräch am Küchentisch, bei dem nichts geschönt, aber vieles geteilt wird. Mein Podcast ist mein Happy Place!
Ich lade euch herzlich ein in this fantastic ride with me!

Instagram; @carolmuehlenbrock

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Restaurant; www.lakula.de

Onlineshop; www.lakula-Shop.de

YouTube; Afrika Kulinarisch

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Rezepte; www.afrika-kulinarisch.de

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Die Carol Mühlenbrock Show

Ich wollte Liebe, fand aber Schmerz- Meine erste Ayahuasca Reise!

October 15, 2025 • Carol Waithira Muehlenbrock

Das ist die emotionalste Episode, die ich bisher aufgenommen habe.

In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine Kämpfe mit meiner mentalen Gesundheit – und darüber, was ich tue, um gut für mich zu sorgen.

Psychedelika – und vor allem Ayahuasca – haben mir dabei sehr geholfen.

Aber ehrlich gesagt: Meine erste Erfahrung war unglaublich dunkel.

Auf dieser Reise musste ich mich all meinen Dämonen stellen. Ich war wütend, ich hatte Angst, und am meisten war ich einfach überwältigt von einer tiefen Traurigkeit.

Meine Intention war Liebe. Ich wollte Liebe verstehen, sie spüren, sie geben können, und vor allem, sie empfangen.

Aber was ich stattdessen bekam, war Schmerz. Tiefer, unerträglicher Schmerz.

Ich hatte das Gefühl, in einem dunklen Loch gefangen zu sein, aus dem ich keinen Weg herausfand. Am Ende dieser unerträglichen Reise war mir Liebe egal. Alles, was ich wollte, war Frieden. Ich wollte einfach nur schlafen, einfach nur zur Ruhe kommen.

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