Anna Jóga

Pihentető, mély alvást segítő relaxáció

Anna

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 19:27

Ebben a relaxációban lezárhatod a napodat és ráhangolódhatsz a vágyaid megvalósulására, miközben egyre mélyebb tudatállapotra jutsz.

A pihentető alvás érdekében a hála és a szeretet gyógyító rezgésére hangoljuk magunkat és bölcsességgé transzformáljuk a nap tapasztalásait

Érdemes este, közvetlenül lefekvés előtt végezni ezt a gyakorlatot.