स्वयं का खयाल रखना, धरती का खयाल

क्या आपने कभी सोचा है कि आपके दैनिक जीवन के छोटे-छोटे कदम पूरे ब्रह्मांड को कैसे प्रभावित करते हैं? डॉक्टर अभिमन्यू राठोर, एंटी-फ्रैजिलिएंट ऑपरेटिंग सिस्टम के संस्थापक, इस गहरे और आवश्यक विषय पर प्रकाश डालते हैं।

हमारे स्वयं की देखभाल—चाहे वो थोड़ा और अधिक चलना हो, भावनाओं का प्रबंधन करना हो, या अपने शरीर को पोषण देना हो—ये सभी कार्य हमारी धरती माँ और समग्र ब्रह्मांड को प्रभावित करते हैं। डॉक्टर राठोर हमें एक महत्वपूर्ण अवधारणा से परिचित कराते हैं: आज के चुनौतीपूर्ण समय में अपना अस्तित्व बनाए रखना भी एक तरह से पृथ्वी और ब्रह्मांड के प्रति हमारी सेवा है।

यह एपिसोड हमें याद दिलाता है कि हम कितने परस्पर जुड़े हुए हैं—हमारा व्यक्तिगत स्वास्थ्य, हमारा पर्यावरण, और हमारा ब्रह्मांड। इस गहरे संबंध को समझकर, हम अपने दैनिक कार्यों में अधिक जागरूकता और उद्देश्य ला सकते हैं। क्या आप तैयार हैं अपने और धरती दोनों के लिए छोटे लेकिन महत्वपूर्ण बदलाव करने के लिए? हमारे साथ जुड़ें और एंटी-फ्रैजिलिएंट ऑपरेटिंग सिस्टम के इस आवश्यक संदेश को अपने जीवन में अपनाएँ।

डॉ. अभिमन्यु राठौड़ द्वारा प्रस्तुत पॉडकास्ट
सुनने के लिए धन्यवाद।

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Chapters

• 0:00 अभिमन्यु राठोर का परिचय
• 0:30 पर्यावरण संरक्षण की महत्ता
• 1:00 व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी का संदेश

Transcript

Speaker 1: 0:01

आज जिलाई की तीस तारिक है, 2025 और मैं डॉक्टर अभिमन्यू राठोर, आंटी फ्रिजिलियंट ओपरेटिंग सिस्टम का फाउंडर हूँ और आज का anti-fragilient transmission यह है कि जो भी आप कर सकते हो छोटी से छोटी चीज अपनी जिन्दगी में अपना ख्याल रखने के लिए no-transcript वो भी एक धर्ती मा के प्रती, इस ब्रह्मांड के पती, ए