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OS NAVEGADORES_ DE SAÚDE MENTAL
Os Navegadores é um podcast de psicoeducação que explora, com profundidade e leveza, os mares da mente humana, da saúde mental e da saúde do cérebro.
Conversas com especialistas, casos reais e ferramentas práticas ajudam você a entender seu funcionamento emocional e psicológico, desenvolver autorregulação e se fortalecer por meio da neurociência, terapia e psicologia baseada em evidências.
Gabriela Viana — executiva de marketing com mais de 20 anos de experiência em tecnologia, saúde e educação (Google, Adobe, Afya, Motorola, Xiaomi) — conduz o projeto. Gabi é formada em Comunicação pela ESPM-RJ, tem MBA pelo Insper, Pós em Neurociência e Comportamento (PUC-RS), Pós em Saúde Mental (curso Dr. Pedro Schestatsky), certificações pela University of Chicago (Neurobiology of Everyday Life), UPenn (Positive Psychology), HarvardX (Fundamentals of Neuroscience) e está em formação terapêutica pela abordagem INSIDELIC.
Um espaço para quem busca compreender a mente com rigor científico e sensibilidade humana — integrando neurociência, psicoterapia e práticas de cura baseadas em psicologia contemporânea.
OS NAVEGADORES_ DE SAÚDE MENTAL
Psicodélicos no Tratamento de Saúde Mental: Novos Mares e Continentes
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Muito além do estigma, substâncias como psilocibina, MDMA, LSD, DMT e cetamina estão sendo estudadas em alguns dos principais centros de pesquisa do mundo como alternativas promissoras no tratamento de depressão resistente, ansiedade, TEPT, burnout severo e dependência química. A chamada psiquiatria psicodélica vem ganhando força ao reunir resultados robustos em neurociência, psicoterapia assistida e intervenções mente-cérebro que combinam profundidade emocional com mudanças neuroplásticas mensuráveis.
Neste episódio, exploramos o que a ciência já sabe, quais são as hipóteses mais consistentes sobre como essas substâncias atuam no cérebro, e por que elas podem abrir janelas terapêuticas para pacientes que não respondem aos tratamentos tradicionais. Discutimos os desafios éticos, legais e regulatórios — desde protocolos clínicos até a necessidade de preparo psicológico e acompanhamento especializado — e como diferentes países estão navegando esses caminhos.
Também abordamos o potencial transformador dessas terapias quando integradas a processos de psicoterapia, com foco em reconexão emocional, redução da ruminação, ampliação de perspectiva e ressignificação de traumas.
https://www.instagram.com/os_navegadores/