Dos Generaciones un Corazon
Dos generaciones, un corazón es un espacio donde una madre y su hija exploran juntos temas que nutren el cuerpo, la mente y el espíritu. A través de conversaciones sinceras y profundas, abordamos temas como psicología, yoga, relaciones familiares, nutrición, constelaciones familiares y meditación y otros temas; Con la compañía de expertos e invitados especiales, ofrecemos una mezcla de sabiduría intergeneracional y perspectivas frescas, creando un canal informativo y reflexivo. Únete a nosotras en este viaje hacia el bienestar y la conexión familiar.
Dos Generaciones un Corazon
La importancia de rodearnos de personas positivas
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Episodio#6: La importancia de rodearnos de personas positivas ✨
Dicen que somos el reflejo de las personas con las que más compartimos. ¿Te has detenido a pensar en cómo influyen en tu vida quienes te rodean? En este episodio de Dos generaciones, un corazón, hablamos sobre la energía que absorbemos de nuestro entorno, cómo las relaciones pueden impulsarnos o frenarnos, y por qué elegir bien a las personas con las que compartimos nuestra vida es clave para nuestro bienestar.
💡 Descubre cómo construir un círculo de apoyo positivo y atraer relaciones que sumen a tu crecimiento.
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SPEAKER_00Hola a todos, bienvenidos a otro episodio de Dos Generaciones, Un Corazón. Mi nombre es María y estoy en este momento con mi hermosa mami, Yamile. Hola a todos, nuevamente estamos tan emocionados de estar aquí otra vez, otro episodio más. No lo puedo ni creer. Sí, y el tiempo como pasa. Bueno, estamos agradecidos por sus comentarios, agradecidos por todas las... cosas positivas que nos envían. O sea, no tenemos ni siquiera palabras para expresar lo agradecidos que estamos,¿verdad? Sí, estamos muy felices y agradecidos. Sí, así que los invitamos a que se suscriban, a que nos den like, a que activen sus campanitas para cada vez que salga un episodio, ustedes lo puedan recibir como su recordatorio. El tema de hoy es un tema que me encanta. Sí, a mí también. Es un poquito fuerte porque yo experimentaba mucho de esto. Sí, y yo creo que a veces mucha gente se va a sentir identificada y quizás otros, bueno, no van a tener tan buenas opiniones, pero yo creo que este tema es muy importante y es la importancia de rodearnos de personas positivas. Yo creo que creo yo que la vida de uno, uno es con quien uno se rodea. Es verdad. Usted siempre me ha dicho a mí, recuérdate, con quien tú jangueas es con quien tú eres. Dime con quien andas y te diré quien eres. Eso. y eso es algo muy verdad muchísimo y así como hay personas que son tan positivas y tan bellas porque yo estoy rodeada de muchas personas muy lindas pero también tuve personas que tuve que alejar de mí porque su negatividad era bien fuerte yo tenía una que a veces cuando yo la veía yo me escondía porque no quería compartir porque me absorbía como unas porjas siempre estaba criticando y siempre eran cosas negativas, negativas y no me gustaba. Y yo creo que es tan importante rodearse de personas positivas porque ellos te inspiran, te ayudan, te apoyan y te dan como esa motivación para hacer las cosas mucho mejor,¿verdad? Y te empujan mucho para como hacer buenas decisiones también. Sí. Porque algunas veces, claro, es muy importante, como decimos, reobrecer personas que son positivas porque hay unas cosas que es natural que lo vamos a hacer incorrectamente. porque no somos perfectos pero otras personas pueden ver otro punto de vista que les puede ayudar para mejorar la calidad de vida de los otros mismos hay cosas que, vamos a decir un ejemplo algunas veces yo hago una cosa y tú me das un consejo y tú lo estás diciendo con un corazón tan noble que quieres que yo me mejore eso es algo muy bonito sí, yo creo que las personas positivas en nuestra vida tienen un impacto muy grande Muchísimo. Muchísimo. En nuestras emociones, en nuestra energía, en nuestras metas. Creo que nos ayudan mucho, mucho, mucho. Y también cuando hasta físicamente te ayudan. porque si tú no estás comiendo bien y una persona, vamos a hacer un ejemplo está haciendo ejercicio y está comiendo saludable y tú no estabas haciendo eso pero cuando tú comienzas a arredobarse de esa persona o amistades, un grupo de amistades que son así, tú comienzas a decir, ay yo no puedo estar en ese nivel y te comienzas como a motivar a uno mismo y decir ok, yo también voy a comenzar a comer bien, voy a comenzar a hacer ejercicio y después tú te ves, tú te miras y tú dices wow mira el cambio drástico que yo hice un año anterior yo estaba gordita y estaba comiendo muy no saludable y mira como estoy bien de salud no tengo enfermedades y eso también te ayuda psicológicamente si si bueno nosotros tenemos una amiga en común usted me la recordó creo que estabas hablando de ella si que ella bueno ella es una persona que le encanta mucho el ejercicio cuando yo la veo Te ha dado unas ganas de correr millas por hora. Sí, me motiva mucho porque... Sí. Wow, ella es una persona a la que yo admiro tanto, tanto, tanto. Sí. Porque siempre tiene una energía. Cuando nosotros vamos a la casa de esta persona salimos como... Como que Dios los hizo un 360. Sí, como que nos inyectaron mucha energía. Sí, muchísimo. Porque ella radia una... Primero una paz. Sí.
UNKNOWNSí.
SPEAKER_00es una paz increíble y esa energía y como te habla es como que vibra con tu energía es algo tan hermoso es algo tan lindo cuando tú estás rodeada de esas personas positivas y que cuando también, porque todo el tiempo no estamos de mejor humor sí, exacto, y estamos felices pero es es esa persona que nos ayuda que nos reduce como ese estrés, que nos ayuda a la autoestima, que nos ayuda emocional, que está allí, que nos activa, que en las metas o cosas que nosotros tengamos nos empuja, vamos, y cuando nosotros, porque a veces eso es normal, a veces uno no quiere trabajar, no quiere hacer nada, y esa persona está allí, ven, vamos, tú sí puedes, vamos, qué hay que hacer, cómo te ayudo, wow, yo creo que cuando uno se encuentra una persona así en nuestra vida, debemos ahí como protegerla para que no se vaya sí como cuidarla sí y darla sí sí es muy mucho verdad porque nosotros también tenemos que tratar las personas bien que los trate bien y que los ayude porque esta vida es para ayudarlos uno mismo no para hacerlos caer y hacer cosas que no tenemos que hacer que nos va a dañar la vida de los otros sí porque como tú dices tú te rodeas de personas mal eh tú vas a caer mal y tú vas a hacer decisiones que no van a ser las mejores decisiones de tu vida. Sí, mira, eso es como, por ejemplo, si tú tienes problemas de alcohol o droga, vamos a suponer,¿verdad? Tú siempre tiendes a rodearse de las mismas personas,¿verdad? Correcto. Pero si esa persona se rodea de una persona positiva que le inyecta energía positiva, Esa persona, yo creo que algo, algo, la persona positiva, algo impacta en esa otra persona. Algo tiene que. Correcto. Alguna huella, algo que le haga resonar y entender que no está bien y que hay que mejorar. Sí, pero cuando, cuando tú logras identificar esas personas positivas, wow, es, es algo súper increíble. Y un paso.
UNKNOWNSí,
SPEAKER_00¿Cómo se dice mature en español? No sé cómo decir mature. Sí, son personas que celebran tus logros. Mira, yo tengo una persona que casi no nos vemos, pero cuando a veces nos vemos... Celebramos nuestras cosas. Eso es muy importante. Y nos damos la una a la otra como esa energía positiva. Mira, vamos a hacer esto, vamos a salir allí, hagámoslo así, hagámoslo allí. Esto está haciéndolo mal, vamos a hacerlo de esta manera. Y eso es muy lindo. Sí, que uno se ayude uno a uno. Sí, no a otro.¿Tú has tenido un testimonio de una persona que sea negativa versus persona positiva? Claro, vamos a comenzar cuando yo era joven, porque cuando yo era joven, y es normal, cuando uno está joven, uno tiende a rodarse con personas que están en situaciones, vamos a decir, la familia dañada, eso también afecta mucho, la energía, No tener una positividad en la casa, los jóvenes tienden a hacer cosas incorrectas. Yo me estaba cercando de muchos jóvenes que estaban... hangueando, pariseando no haciéndole caso a los padres y yo comencé a hacer lo mismo porque yo me puse muy rebelde un tiempo de mi juventud y la consecuencia fue que yo era más rebelde contigo y no te trataba como un hijo tiene que tratar sus padres con respeto después de eso eso creo que dañó mucho la relación de los otros muchísimo y uno algunas veces cuando es un padre, que es un buen padre, uno no entiende que ellos quieren lo mejor para uno, y yo quiero janguear con mis amigos, quiero have fun, pero después de un momento, tú conoces al Señor, que ese es el momento cuando yo comencé a cambiar, que me dio como en la cara, y yo comencé a ir a la iglesia, y me acerqué mucho al Señor, y comencé a tener una relación con Él, Y comencé a redormir con personas muy positivas en la iglesia. Porque vamos a decir, en la iglesia también... En la iglesia es un hospital. Y todos estamos enfermos. Y todos estamos buscando ayuda. Pero cuando tú comienzas a buscar a esas personas que ya se curaron y están tratando de curar a otras personas en la iglesia, es muy lindo. Y que están a otro nivel diferente cuando tú llegas. Sí, correcto.
UNKNOWNY yo tuve...
SPEAKER_00Mi pastor, mi youth pastor, la esposa. Ellos fueron lo que me hicieron la mujer que soy ahora. Y yo siempre he dicho eso mucho porque yo cambié.¿Ya pasaron? Sí, drástico. Y ellos me empujaron muchísimo. Me daban muchos consejos, consejos. Sí, tú no me podías llevar a la iglesia, ellos me recogían y me llevaban. Nunca había como un tiempo que ellos decían yo no te puedo recoger. Sí, aportaron mucho. Y fueron los mejores, mejores pastores en mi vida. Y esos son como, yo siempre he dicho que esos son como mis segundos padres que Dios me dio en ese momento, porque es normal que un, como un ejemplo, tú, tú como ya no pudiste como controlarme porque yo estaba tan rebelde que tú dices, Dios, te la entrego, te la entrego porque la regalo. I can't no more. Sí. No puedo más. Sí, Y ahí es cuando yo comencé a verme con personas muy positivas. Sí, me comenzaron a empujar a ser mejor persona, mejor, que haga decisiones mejoras en mi vida. Y fue una experiencia muy bonita. Y yo soy la mujer que soy parte de ellos, de verdad.¿Y qué pasó con las amistades que... andabas antes¿qué pasó con ti? se fueron se fueron yo creo que cuando tú comienzas a hacer un cambio en tu vida espiritualmente emocionalmente en muchas áreas de tu vida esas personas tristemente esa energía que tú estás comenzando a crear positiva Es muy malo decirlo así, pero es como que, como dicen, la negativa y la positiva no pueden estar juntas. Correcto, wow. Se empujan por diferentes lados. Qué buen ejemplo ese. Y eso es lo que me pasó. Y es crazy, mami, porque cuando yo hice ese cambio tan clásico, muchos jóvenes lo vieron. Muchísimo. Y me decían,¿te vas a la iglesia ahora?¿Estás extraña? Estás muy tranquila. Tú estás tan cambiada, estás más tranquila, estás muy diferente. Y me envían, like, ok, la niña que era antes, que era loca, que quería pareciar, que quería, you know, hacer muchas cosas, era una persona muy diferente. Y ya, es como que cambiamos.¿Ves ahí la diferencia? Muchísimo. De una persona positiva y una persona que no es positiva. Y esas personas no pueden como estar en tus pasos, como que algo, esa energía no los deja como que... La única manera es que ellos comiencen a hacer ese cambio si ellos quieren y decir, tú sabes que lo que ella tiene me gusta. Y lo quiero hacer también. Pero cuando ellos no quieren hacer eso, es naturalmente que se van a alejar, se van a ir para otro lado, o opposite, y eso es lo que va a pasar. Sí, yo creo que... Las personas positivas siempre tienen una palabra de aliento para uno. Sí. En cambio, la persona negativa no tiene palabras para darte aliento. Y mucho también lo que pasa, mami, yo no sé si la juventud tuya, pero la mía, mucho pasa cuando los jóvenes que no tienen esa positividad en la vida de ellos comienzan a ponerse muy celosos y muy como que, porque tú estás haciendo esas decisiones porque tú quieres eso como que esa energía negativa, como que se le está tratando de pegar y uno algunas veces, por eso es tan importante tener un carácter y decir, no, esto es lo que yo quiero, esto es lo que me hace feliz esto es algo bueno en mi vida y no dejar que esas personas como que te influencien para que tú puedas continuar porque los otros los jóvenes los influence muchísimo con casi de todo el internet los padres, tú sabes todo nosotros tenemos un carácter muy bien y decidimos estar alrededor de personas muy positivas, podemos lograr muchas cosas muy lindas mira mami, tú siempre me has dicho esto los millonaires las personas que son ricas nunca van a estar con los pobres es una palabra un poquito cruel pero es la verdad. Y es fuerte decirlo, pero es la verdad. Para que usted pueda tener una mentalidad muy alta y los sueños que se le cumplan, tú tienes que estar con personas que te empujan, que tengan el mismo logro o que están caminando para ese mismo logro. Sí, que estén en su mismo nivel, creo que es. Creo que es así, que estén en el mismo nivel. Sí, eso es correcto. Yo creo que eso mira, no solamente ocurre con las amistades, eso ocurre también dentro de la familia muchísimo, en la familia se ve también mucho eso que no están a tu mismo nivel que no son personas positivas que no te dan esa paz y esa tranquilidad que uno necesita nosotros, yo no sé si tú has notado mucho que en nuestro podcast y en nuestro canal, nosotros hablamos mucho de todo lo que son las energías y todo lo que es el positivismo hablamos mucho de cómo mantener nuestro carácter, cómo crear un buen carácter, yo creo que nos hemos enfocado mucho en eso porque es algo muy importante que la sociedad hoy en día está perdiendo muchísimo¿ves? y eso es correcto porque yo creo que nosotros los seres humanos nos saltamos los legados por ejemplo, hicieron Dios hizo todo tan perfecto hizo el noviazgo primero son amigos el noviazgo, el matrimonio y después pues el resto,¿verdad? Pero nosotros nos saltamos todo esto y somos primero esposos o vamos primero a la cama y después somos amigos y encontramos en el transcurso de nuestro camino que esa no era la persona que nosotros queríamos, que no era la persona positiva, que no vibraba nuestro mismo nivel, que no vibraba nuestra misma energía, que no estaba, tú me entiendes, evolutivamente igual y Y también viceversa con nosotros, hay personas que también tienen una vibración y un positivismo tan alto que dice, oh, esa persona me resta mucho. Rodearse de personas positivas porque eso forma mucho como nuestro carácter. Y nuestras metas, nuestra vida se denota mucho, se da a conocer mucho por quienes nosotros estamos rodeados. Como tú dices,¿quién tú eres? Sí, dime con quién amé y te diré quién eres. Y eso es... de verdad es un frase muy fuerte eso es verdad mira antes de yo tener mi relación que tengo ahora tenía muchas amistades y cuando y cuando cuando ya me comprometí todo mundo se fue porque no aceptan no están a tu mismo nivel no quieren privar a tu misma energía a tu mismo positivismo¿ves? y eso pasa mucho también y no es nada malo claro claro porque yo no quiero quiero que las personas se confundan que es malo que las personas no hagan lo mismo que usted hace o quieren vibrar como usted está y lo que significa es que estás creciendo, estás evolucionando y estás mejorando tu vida y cuando tú dices esta persona no está en el mismo nivel, voy a parar de hablar con esa persona, eso no significa nada malo, lo que significa es que tú te amas tú misma y tú te respetas y tú quieres hacer mejor persona, eso es lo que significa, porque vamos a decir, como estaba diciendo una persona que es drogadita, la mayoría del tiempo siempre se va a reabar con personas que son drogaditas. Pero cuando ellos quieren parar de eso, ellos agarran como un carácter como que no, yo voy a hacer un cambio y esas personas que eran los amigos que se reaban, es muy raro que ellos también cambien. Cuando tú hagas esa decisión. Sí, sí, eso es correcto. Yo creo que entonces la reflexión de hoy o los consejos más que todo que damos hoy a nuestra audiencia es rodearnos de personas positivas. Sí, mucho. y aprender a poner límites también yo creo que hay que aprender a poner límites y nosotros también ser positivos claro que sí no ser malos exacto porque no estemos esperando todo de todo el mundo y nosotros no damos lo mismo donde quiera que nosotros vayamos que brillemos que nuestra energía brille que nuestro positivismo brille que siempre tengamos una voz de aliento para aquel que lo necesita si necesita un abrazo que sienta ese abrazo con positivismo, que nuestras palabras estén llenas de positivismo, que todo, yo creo que todo, desde que nos levantemos, tenemos que estar en positivismo. Y hay momentos que va a ser difícil, yo quería decir eso, pero no significa que tú estás yendo para atrás, eso significa que tienes que parar y evaluar tu vida y descansar tu cuerpo y después comenzar de nuevo. Hay unas veces cuando tú tienes un dolor, vamos a y si es de la mano cuando tú sabes cuando tú duermes mal y tú dices ay yo no la puedo levantar tú no puedes decirle a tu cuerpo no vamos a agarrar todo vamos a hacerte esas ahorita cuando tu cuerpo te está diciendo no y no significa que es malo parar y sacar esos días de descanso y dejar que tu cuerpo descanse lo que quiero decir es que Y no, saque tiempo para uno mismo y no se sienta mal cuando uno quiere hacer cambios en su vida. Sí, sí. Porque a veces uno quiere muchas cosas para la gente, pero no quiere nada para uno mismo. Exacto. Y entonces poner límites, hay que poner límites. Yo creo que eso es lo mejor. Y siempre dar lo mejor de uno también, para uno poder recibir. Hay que sembrar para poder poder cosechar verdad porque a veces no sembramos y queremos cosechar mucho también y esperamos mucho de los demás pero resulta que nosotros no sembramos lo que debemos de sembrar y debemos de ser espejos primero correcto porque a veces a esperar mucho de los demás y queremos recibir recibir recibir pero que pasa del lado de aquí no damos Correcto. No sembramos, no aportamos a la evolución de nosotros también. Entonces yo creo que eso es una parte bien importante,¿ves? Sí. Porque no solamente es rodearnos de personas positivas y nosotros todo el tiempo... Porque, oye, yo te voy a decir... A veces uno, por más que quiera, rodearse de personas positivas,¿verdad? Pero si la persona está positiva,¿verdad? Yo tengo una amiga, vamos a un ejemplo. Yo tengo una amiga que ella es muy positiva, habla, habla y todo. Es linda, luce, buena vibra, buena todo. Y yo llego allá con ese positivismo abajo. Y esa persona trata, trata de subirme y no puede. Yo creo que la persona tiene que dejarme ahí mismo porque no puede sacrificarse tampoco y desgastarse tratando de ayudarme a mí ser positiva y yo no aporto nada para llegar a ese positivismo,¿ves? Entonces es como un 50-50. Yo creo que estamos en la era del 50-50. Sí, en todo, hasta el matrimonio, los amigos, porque tú no puedes siempre ser como positivo positivo y la persona siempre recibiendo como esa positividad de usted y cuando pasa, cuando esa persona se siente down, sí, esa persona que está recibiendo todo el tiempo va a tener que estar dando la positividad para esa persona para que venga para atrás,¿me entiendes lo que te quiero decir? Sí, porque yo creo que, es como, sí porque yo creo que, perdón, que la interrumpa yo creo que en ese momento es donde tú le das palabras de aliento, donde tú como persona positiva que estás vibrando en un nivel energético alto, tú le estás dando palabras de aliento a esa persona, pero tú no sabes cuándo te toque a ti también. Correcto.¿Me entiendes? Porque no todos los días son luz, hay también días grises. Claro. Y entonces ahí la importancia, volvemos de rodearnos de personas positivas, porque entonces ahí llega esa persona y recoge los pedacitos que hay de ti y te ayuda y te ayuda¿ves? si porque hay unas veces que personas uno sabe cuando esa persona de verdad no es para ti pueden hacer amigos pueden hacer familiares muchos familiares y pueden hacer tu propia pareja que está contigo si cuando tú estás pasando por una situación tan difícil es el momento que las personas que dicen que son tus amigos y que son positivos y cosas así no están contigo y dándote la positividad que tú necesitas en ese momento, eso significa que tienes que decir bye a la persona. Sí, tiene uno que apartarse. porque a veces es triste cuando tú cortas esas amistades porque es como un divorcio como que estás divorciándote de las personas y es un proceso muy triste. Sí, es muy triste pero hablamos mucho en este programa, es de nosotros mismos empujarnos, de nosotros mismos motivarnos, de nosotros mismos ayudarnos de nosotros sacar lo mejor que tenemos de nosotros mismos sin estar tampoco todo Todo el tiempo esperando a cambio de los demás, que nos den, que nos den, que nos den y entonces nosotros no hacemos nada ni para nosotros mismos ni para los demás. Eso es verdad, eso es correcto. Porque estamos rodeados de mucha gente así. que le encanta que le den, vienen con unos traumas del pasado que no les dieron y no tuvieron gente que los apoyaba, que fueron positivas en su vida, y entonces ahora grande lo que se sientan es a recibir, a recibir, a recibir, a recibir,¿ves? Y entonces yo creo que eso hay que trabajarlo. Claro.¿Me entiendes? Es muy importante dar y recibir. Porque a veces eso cansa. Déjame decirte que yo tenía una persona que yo siempre que la veía yo llegaba como drenada. Como drenada, como chupada, así como una chupa. Y yo le daba y le daba y le daba y siempre los consejos y siempre lo positivo. Yo sacaba lo mejor de mí y todo el amor por toda la... Y Dios mío, me llegaba a la casa cansada. Yo llegaba como una chupa. Como una chupa. Como una, no sé, como una chupa que chupa. Sí. Yo sé lo que quiero decir. No, yo sé porque yo me he sentido así también. Sí. Y entonces, y bueno, yo no dice, bueno, quizás esa persona tenía un momento gris en ese momento, pero resulta que vuelve y la ve a la semana y vuelve y pasa lo mismo. Y es como meses y meses y pasan y tú dices, pero yo ya no puedo dar más de lo que ya te están como es como que te están usando de verdad se siente como que te están usando así que bueno estamos llegando a nuestro final verdad y les damos las gracias de nuevo por siempre estar presente por escucharnos por sacar de su tiempo tan valioso porque cada tiempo que pasa es muy valioso el tiempo que ustedes nos ven es muy valioso para nosotros y estamos muy agradecidos les enviamos muchas bendiciones recuerden suscribirse darnos like, hacer sus comentarios compartir los videos con otra persona porque no sabemos cuando aportamos algo positivo a otra persona suscríbesen, activen la campanita para cuando salgan más episodios los puedan recibir y en inglés es like, share and subscribe a mi me encanta como ella lo dice porque ella siempre lo dice bailando si ustedes ven los episodios y ella siempre lo dice bailando Yo siempre bailo todo el tiempo en mi vida. Así que muchas gracias, les mandamos nuestra mejor energía, nuestro mejor amor, nuestro mayor agradecimiento. Muchas gracias. Recuerden siempre que la vida es un regalo, vive con propósito, ama con el corazón y recuerden nunca dejar de creer en nosotros mismos. Es algo tan importante,¿verdad? No dejar de creer en nosotros mismos. Eso es mi palabra favorita para ustedes. Siempre que nos vamos y nos despedimos de cada episodio, dejarles esta frase porque es muy importante, mucho, muy importante. Nos vemos en el próximo episodio. Les mandamos besos, nuestra mejor energía, abrazos y nos vemos. Hasta la próxima. Bye.