No More Yes Girls
We’re Viviann & Vieney—first-gen Mexican-American sisters who used to say yes to everything until it cost us our peace, softness, and voice. We’re getting raw about why we were conditioned to please, the cost of over-giving, the cycles we’re breaking, and what led us to finally choose ourselves. This space is for the strong ones, the good girls, the First-Gen daughters—the mujeres ready to say no without guilt. We’re not experts, just two sisters healing out loud. 🫶🏽
No More Yes Girls
Hijole... Otra Vez Nos Provocaron.
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En este episodio, hablamos de triggers, proyección emocional y por qué las reacciones de otras personas no siempre tienen que ver contigo.
Como hermanas, exploramos:
• Qué son realmente los triggers (y qué no son)
• Por qué tu sanación puede activar a familiares y relaciones cercanas
• Cómo se manifiesta la proyección cuando pones límites
• La diferencia entre intuición y viejos patrones de supervivencia
• Cómo dejar de cargar emociones que no te pertenecen
Este episodio es para ti si alguna vez te dijeron:
“has cambiado”,
“eres muy sensible”,
o “eres egoísta”…
cuando en realidad solo dejaste de abandonarte.
Sanar no te vuelve difícil.
Hace visibles las dinámicas que nunca fueron sanas.
Si estás aprendiendo a elegirte sin culpa, a regular tu sistema nervioso y a romper patrones generacionales, este espacio es para ti.
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