No estás estancad@… es tu mentalidad. (En Español)

Hay un momento en la vida donde te das cuenta de algo muy importante…
no son solo tus circunstancias las que necesitan cambiar…
es la forma en que piensas.

En este episodio de No More Yes Girls, hablamos sobre el poder de la mentalidad y cómo los pensamientos que repites todos los días terminan moldeando cómo te sientes, las decisiones que tomas y la vida que creas.

Como hermanas, compartimos conversaciones honestas sobre desaprender creencias que no nos pertenecen, cuestionar los patrones que hemos repetido por años y aprender a vernos a nosotras mismas desde un lugar más compasivo y consciente.

En este episodio exploramos:
• Qué es realmente la mentalidad y cómo se forma
• Cómo las creencias limitantes nos mantienen estancadas
• La importancia de la conciencia para cambiar tus pensamientos
• Cómo replantear tu diálogo interno sin ignorar tu realidad
• Por qué la mentalidad necesita acción para generar cambios reales
• Cómo darte gracia mientras creces y evolucionas

Muchas veces pensamos que estamos estancadas…
pero en realidad, estamos operando desde una mentalidad que necesita cambiar.

Cuando cambias la forma en que piensas…
empiezas a cambiar la forma en que vives.

Este episodio es para ti si estás en un proceso de crecimiento, sanación y estás lista para dejar de repetirte las mismas historias y empezar a crear una nueva realidad.


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Transcript

SPEAKER_01 0:00

Hola, bienvenidos a nuestro podcast donde mi hermana Viviana y yo hablamos de nuestra sanación.

SPEAKER_00 0:06

Hola, hola. Otro episodio más, gracias por acompañarnos. Así de que este episodio queremos hablar de algo muy importante para nuestra sanación, es fundamental. Y eso es el cambio de nuestra mentalidad. Cambiar nuestra mentalidad, eso significa cambiar nuestras creencias, cambiar nuestra forma de pensar, dejar ir muchas cosas, no sentirnos culpable. Así es de que muy interesante el día de hoy.

SPEAKER_01 0:53

Y es totalmente transformar completamente cómo te sientes, cómo actúas y cómo lo permites transformar todo esto en tu vida. Me puse a investigar qué exactamente significa, qué es la mentalidad, qué exactamente significa la mentalidad. Y me respondió porque obviamente lo hice, lo busqué por internet, pero me respondió: en tu mentalidad es la forma en que piensas las creencias que tienes y las historias que tú te cuentas sobre tu vida. So, no solo son tus pensamientos, son patrones de pensamientos que has repetido con el tiempo. Y muchos de esos patrones ni siquiera empezaron contigo. Vienen de la infancia, de la familia, de la cultura, las experiencias, etc.

SPEAKER_00 1:54

Sí, así es, y es una parte fundamental para la sanación, pero al mismo tiempo es o puede ser una de las más difíciles. Porque llevamos años con una cierta mentalidad, ciertas creencias, y cambiar eso de un día para otro es imposible. Es una batalla, sí, sí, es una batalla. Es una batalla constante contigo misma. Cambiar tu forma de pensar, soltar ciertas creencias, ciertos patrones. Portar lazos con ciertas personas que ya sabemos que no, en vez de ayudarnos, nos hunden. Entonces es una etapa de la sanación muy difícil, pero muy necesaria. Tú, Sestre, ¿tienes alguna historia que puedas contar de algo que tuviste que dejar o que batallaste para cambiar tu forma de pensar?

SPEAKER_01 3:06

Sí, yo creo que muchas también pueden relacionar con lo que voy a decir. For muchos años, you me hablaba de mí misma diciendo que yo no soy suficiente. And no me puedo confiar en mí misma. So, para receber todo el éxito que yo quería en el trabajo, relaciones, en diferentes áreas o aspectos de mi vida, yo pensaba en mí que tenía que trabajar muchísimo ander, tratar de conformarme, no conformarme, sino como es lo que yo miraba con mis papás, con mis abuelitos, de trabajar bien duro, de hacer todo uno sin pedir ayuda, sin tener que ser la fuerte, tener que solucionar muchos problemas yo sola. Because familiar. No era porque yo quería, era porque era the único que sabía. Era the único que sabía. You me conform with this, because it was the only that you sent me in my area or in my zone of comfort, for example. But adentro in the front, you know me sent me. You pensaba that I was doing the things, you pensaba that it was normal. That's what you pensaba. But in me, destrozada adentro.

SPEAKER_00 5:28

Sí, es que lo que pasa es que caemos en eso de estamos haciéndolo por nosotros o estamos haciéndolo por alguien más poniéndonos a nosotros en segundo lugar. Entonces, necesitamos cambiar eso porque a nosotros nos enseñaron que hay que atender a todos los demás y después nosotros. Y ahorita ya entendemos que para poder servir, querer, amar a alguien más, tenemos que hacerlo nosotros mismos. Primero con nosotros. Nosotros tenemos que sanar, nosotros no tenemos que servir a nosotros solos, nos tenemos que amar a nosotros mismos para ahora ya poder hacer eso con las demás personas. Y no entiendo por qué usan mucho el hay que para merecer, hay que sacrificar. ¿Por qué tenemos que sacrificar algo para merecernoslo? ¿Por qué no nos lo podemos merecer por quien somos, sin tener que sacrificar absolutamente nada? Y ese es el tipo de mentalidad a la cual queremos llegar. No en negativo, porque el sacrificar para merecer es un pensamiento negativo. ¿Por qué? Porque entonces ya estás diciendo, tengo que sacrificar mi trabajo, mis hijos, mi familia, mi casa, mi auto para merecer otra cosa. Pero por qué? Ese es un pensamiento negativo. Si no lo hago, no me lo merezco. ¿Por qué no podemos pensar? Me merezco tener esa casa, me merezco tener ese trabajo, me merezco tener la familia que tengo, me merezco el amor. Me merezco esa relación. O sea, siempre lo miramos de una forma, oh, estamos sacrificándolo, queremos darle la vuelta a esta, a mi sacrifico para merecerlo. No. No ocupamos sacrificar para merecer algo. No lo merecemos simple y sencillamente porque nos amamos, porque Dios nos ama y porque somos. Vivemos en abundancia, o sea, porque soy yo me lo merezco. ¿Qué es lo que pasa? Que ese pensamiento negativo es una forma de victimizarte. Es forma de victimizarte. ¿Por qué? Porque estamos acostumbrados a que si no lo haces, te va a pasar esto. Y lo que pasa es que ahora ya lo miramos como es que si no lo hago, esto me va a pasar. O sea, nosotros mismos nos lo estamos repitiendo, nosotros mismos nos estamos victimizando.

SPEAKER_01 8:32

And especially when algo nos va mal, oramos de la vida. You know what, but there are a decision and all that males are no, but it ya value, that you don't serve this, and a bunch of things negatively. So, when you hablas de la vida, some pensamientos que estás creando in your style emotional.

SPEAKER_00 9:08

Exactly. Todo el tiempo. But no simply and sencillamente say this means to me, you ya sabía que esto iba a pasar. Because if you ya sabes eso, this is what the vida te está dando, lo que tú ya sabes.

SPEAKER_01 9:44

André para las otras possibilidades orgulhas que hay alrededor. Because uno está fijado, uno está encerrado y está mirando que solamente es en esta forma que tengo que hacer las cosas, en vez de buscar en otras alternativas.

SPEAKER_00 10:05

Sí, y es que ese tipo de mentalidad te afecta en tus relaciones amorosas, en tus relaciones personales, te afecta en el dinero, te afecta en el trabajo, te afecta en la salud, te afecta en tus emociones. ¿Y por qué? Porque tú estás, eso es lo que está saliendo de tu boca, eso es lo que tú estás pensando. Lo que tú piensas, lo que sale de tu boca es lo que se te regresa a ti. ¿Por qué vamos a seguir hablando negativo y diciéndonos es que todo me pasa a mí? O echarle la culpa a alguien más por las decisiones que tú mismo estás tomando. Entonces, volvemos a lo mismo, es una forma de victimizarte. Si tú dices, es que, por ejemplo, en el área de finanzas, financieramente, en el área de dinero, es que a mí nunca me alcanza. Pues es que nunca te va a alcanzar. Es que la comida está bien cara. Es que siempre va a estar cara. La vida te va a regresar lo que tú ya estás diciendo. Nunca te va a alcanzar el dinero, nunca te va a alcanzar para pagar lo que tú quieras. ¿Por qué? Porque mucho tiene que ver también el agradecimiento. La energía que tú le pones al dinero es lo que se te está regresando. Si tú estás soltando el dinero con miedo, no te va a regresar. Porque ese es el miedo, tu miedo es el dinero que nunca te alcanza. Así que en ese aspecto también es el cambio de mentalidad. Ser agradecido. Cuántas veces hemos hablado in otros episodios, ser agradecido. Agradecer porque este dinero, gracias que pude comprar esta comida, gracias, hoy pude cenar. Andre más agradecido, nomás con ese simple cambio de ser agradecido, empezar con ese paso, tú vas a mirar que todo cambia. Todo empieza a fluir diferente. Igual con tus relaciones. Es que a mí siempre me toca. Entonces, como que si fuera una lotería, suerte. Es que me toca una persona que es mala conmigo. Es que me toca uno que no le gusta trabajar. Es que me no, es que tú es la energía que tú estás dando. Y atrayendo. Es lo que tú atraes. Entonces, esa mentalidad es la que tú cargas, esa mentalidad de es que todo me pasa a mí. Es que a mí me tocan todos esos. Es que yo quisiera este, pero ¿por qué? Ahí mismo tú solas te estás diciendo que no te lo mereces. Si alguien te dice, por ejemplo, voy a dar un ejemplo. ¿Cuántos no hemos hecho? Porque yo sé que yo sí lo he hecho, que alguien te quiere dejar, por ejemplo, un regalo o una propina porque les nace hacerlo. Y lo primero que tú dices es: no, no, no, no, no, así está bien. No necesitas hacer eso. ¿Por qué lo rechazamos? Tú sola crees que tú no lo mereces. La otra persona lo está haciendo porque ellos miran y ellos saben lo que tú lo sabes. Ellos saben que tú sí te lo mereces. Y tú misma te estás poniendo ese alto. Tú lo estás resistiendo, lo estás resistiendo porque tú piensas que mereces menos.

SPEAKER_01 13:52

Andorry, muchas ofreces, esas personas lo hacen con una intention tan bonita, con una intention of amor. Y así estamos, anda, lo rechazamos. Yeah. Hasta que yo puedo cambiar esa mentalidad porque también yo tenía esa mentalidad. Ay, no, no, no, ¿cómo crees? No, no te preocupes, no te preocupes, ay, no, no, no, guárdalo. Tú lo necesitas, tú lo necesitas mejor que tú lo necesitas más que yo.

SPEAKER_00 14:30

Sí, pero nos sentimos mal cuando nosotros queremos hacer lo mismo y nos lo rechazan también a nosotros. ¿Por qué? Porque es lo que nosotros estamos haciendo. Tú estás rechazando el que alguien te quiera regalar algo, pero en el momento que tú regalas algo y te lo rechazan, tú no lo entiendes. Tú te sientes mal, pero es que es lo mismo que tú hiciste. Es el círculo es el círculo de la vida. Ajá, o sea, alguien más que tú escoges, se lo merece, pero tú misma no te lo mereces. Ahí como que se escucha mal. Y es que, o sea, eso es lo que es. ¿Por qué no me lo puedo merecer yo? ¿Por qué no puedo merecer que las cosas bonitas me pasen a mí? Y que fluyan. Y que fluyan.

SPEAKER_01 15:24

Porque estamos acondicionados a que no lo merecemos. Es que yo no soy suficiente. Es que yo no me lo merezco. Es que no, ustedes lo ocupan más que yo, yo estoy bien.

SPEAKER_00 15:42

Sí. Y nos estamos, y nos estamos conformando con lo mínimo. O lo básico. O lo básico. Nos estamos conformando con lo básico. Esa es la mentalidad que tenemos que cambiar. Porque es la mentalidad de víctima, es la mentalidad de pobrecita. Que nosotros mismos nos estamos diciendo a nosotros mismos. Entonces, ¿qué pasa cuando tú cambias esa mentalidad a una mentalidad dándole la vuelta a sabes qué? Yo me lo merezco. Yo me lo voy a comprar porque yo me lo merezco. Porque gracias a Dios me está dando para yo poder hacerlo.

SPEAKER_01 16:33

Tampoco nos tenemos que ir tan lejos. Es nomás de cuando algo está fallando, en vez de decir, no, pues you estoy fallando, no soy suficiente, lo que sea. Nomás de cambiar un poquito esa mentalidad diciendo, ok, esto no me está saliendo bien. ¿Qué tengo que aprender para que me salga bien? O estoy aprendiendo. Ahora fallé, orita no me está saliendo nada bien, pero estoy aprendiendo ya para que cuando lo vuelva a hacer, ya las cosas me van a salir mucho mejor. Igual cuando I es que nada funciona, or not funcionando. En vez de decir, y de dejarlo, de dejarlo así nomás, que no funciona, en vez de decir nada, nada está funcionando. No, pues esto es parte de mi proceso. En vez de decir, no, pues no funciona. It's part of my process. But it's not one load when it is in this style emotional negative.

SPEAKER_00 18:05

And this emotional negative is el estrés, the depresión, la ansiedad. Entonces, cuando cambiamos, como dijo mi hermana, cuando cambiamos paso a pasito, poco a poquito, esa mentalidad, tomamos un respiro y decimos, ok, deja mirar, todo es posible. Todo podemos hacer. Te voy a dar un ejemplo. Hace poquito me dijo mi hija, y yo no me había dado cuenta que mientras estoy trabajando en mi otro negocio, a veces no puedo hacer cierta cosa. En vez de frustrarme o estresarme, cuando no me sale, me levanto, me voy, me entretengo en otra cosa, respiro tantito, ya que me calmé, que se me olvidó tantito, regreso, and the mayor of the séquency, ya sé cómo solucionar el problema. Entonces, para mí eso es algo que ya lo hice sin, o sea, que ya lo hago sin pensar. My hija the other día me dice, estaba ella haciendo un proyecto in su cuarto, and de repente yo sabía que estaba haciendo su proyecto, de repente está sentado conmigo, y le dije, Mami, no estabas haciendo tu proyecto, dijo, sí, dijo, pero hago lo mismo que haces tú. Y le dije, ¿qué hago yo? Dijo, sí, dijo, cuando tú te estresas, dijo, como cuando algo no te sale, que te levantas y te vas, dice, y respiras tantito, dijo, y en vez de frustrarte, dijo, ya que te calmas, regresas y te sales, le dije, sí, dijo, pues así estoy yo. Dijo, me frustré, mejor me salí, ahorita en un ratito regreso para poder terminar lo que estaba haciendo. Y yo me quedé y dije, ah, o sea, aprendí dos cosas. Una que sí, sí es cierto, eso es lo que yo hago cuando yo de antes de esa mentalidad negativa hubiera dicho, no me sale, y ya, mejor así lo dejo y se acabó. Me doy por el sida. No, ahora ya no. Me di cuenta de mi hija me dijo eso que ahora ya lo hago yo parte de, o sea, me sale ya natural, ya fluye, and then me di cuenta que ella me estaba mirando, and that ella estaba haciendo lo mismo para poder terminar su proyecto esa mentalidad positiva, en vez de decir, sabes que no puedo y darse por vencida. Entonces, this is an ejemplo, a clarity of the difference between the mentality that you had and the mentality of hours.

SPEAKER_01 21:05

Then we need to have action alineada. So, a pequeno, aunque sea pequences, as Viviana that nobody took away or combination or reflexion, or not quite the stress. So, what I explained Viviana, and when I regress at this, I could solution your problem much more, and get advanced, like.

SPEAKER_00 22:00

Y todavía hasta me enojaba y estaba enojada con todo mundo, nada más porque no pude terminar algo. Entonces, yo prefiero esta mentalidad a la mentalidad negativa, porque volvemos a lo mismo. En mi negatividad, en mi mentalidad negativa, no solo estaba yo estresada, sino que ahora todo toda mi energía la sentían todos y todos la llevaban. Me enojaba con todos y luego yo todavía me enojaba más yo, y ustedes por qué están enojados. Pero es porque lo que tú das es lo que tú recibes. Y al último, y haces más estando tranquilo que estando en esa mentalidad. Así que este es muy importante, es muy difícil. Y es muy difícil porque no solo empiezas a darte cuenta de ti mismo, pero empiezas a darte cuenta de que empiezas ya a no tomar todo personal. Porque ya empiezas a identificar cuando una persona está en ese espacio negativo. Y tú ya no quieres entrar en ese espacio porque tú ya lo pasaste, o sea, tú ya sabes lo que es estar ahí. Entonces, ¿qué pasa? Muchos no lo entienden. Muchos no lo entienden y empiezas a perder esas amistades o esas relaciones familiares porque tú ya no estás en la misma frecuencia que ellos. Porque tú ya no quieres regresar a ese estrés. Por lo menos yo ya no quiero. Yo no quiero regresar en esos conflictos. Entonces, pero lo bueno es que también atraes a las personas con la misma frecuencia que tú, con esa misma energía, con ese mismo amor. Porque acuérdate que lo que tú das es lo que se te regresa. Tú das positivismo, das amor. Vas a recibir en abundancia amor, positivismo, personas que te apoyen, mientras tú también apoyas. Y aparte aprendes a pedir ayuda. Porque muchas de las veces nos victimizamos, yo puedo sola. Yo busco la manera y yo sé porque siempre ha sido así. Toda mi vida yo he buscado la manera y lo he hecho sola. Esa es una forma de victimizarte. Y qué pasa? Dice la bebida, pues entonces tú has lo figured out, dice. Dicen, por ahí, pues entonces tú fíjate a ver cómo le vas a hacer. Búscale la manera. Al cabo que tú puedes, tú quieres. Al cabo que tú puedes, exactamente. Entonces, ahorita, no, ahorita aprende uno a pedir ayuda. Y muchas de las veces, cuando, no muchas veces, siempre que tú pides ayuda, va a haber alguien dispuesto a ayudarte y vas a poder encontrar la solución de tu problema. Pero tienes que estar abierto a eso. Tienes que reconocerlo porque el reconocer también es una parte fundamental. El reconocer que nos victimizamos, el reconocer que nosotros sí nos estamos siendo negativos. Tenemos que reconocerlo y cambiar eso.

SPEAKER_01 25:52

Algo, bueno, quiero decir que cambiar tu mentalidad no sucede de la noche a la mañana. Cuando estás contenta, contento. En fin, tu alrededor. Tu vida no cambia cuando todo a tu alrededor cambia. Cambia cuando tú cambias.

SPEAKER_00 26:15

Exactamente.

SPEAKER_01 26:16

Y es cuando empiezas a pensar diferente y es cuando empiezas a vivir diferente. Y mucha gente lo va a notar. Yo ya llevo, y a lo mejor Viviana también tiene historias, but bueno, estos últimos dos años, más este año, último año. Pero estos últimos dos años, yo he tenido mucha gente decir, oh, te miras diferente. Oh, hay algo diferente en ti. No es que no lo hay, yo no sé qué es, pero hay algo diferente. O ay, qué, qué, qué amable eres. Ay, tú eres bien muy buena persona. Y con unos sencillos, con unos comentarios bien sencillos, amorosas, para mí con eso basta. Y los recibo, los recibo y lo acepto. Porque antes también cuando decían, ay, estás bien bonita. Ay, no, yo bonita. Sí. No. ¿Crees? ¿Así crees? Yo.

SPEAKER_00 27:28

Ajá. ¿De dónde? Ya.

SPEAKER_01 27:35

So es nomás de empezar a recibir eso. O cuando alguien dice, oh no, yo te invité a salir, yo pago. Antes yo dice, ay, no, ¿cómo crees? No, no, no, no, no, es mucho. Déjate, ayudo. No, en realidad es una acción amorosa. Una acción amorosa que ellos salen de ellos que quieren hacerlo. Y antes, este, pues yo lo resistía, y ahora, pues, no. Ahora ya, si ellos lo quieren hacer, yo lo recibo con amor y con muchísimas gracias, yo después hago lo mismo. Sí. Otra vez es el círculo de la vida. Y ese círculo de vida se te regresa a como tú lo das.

SPEAKER_00 28:21

Sí, porque lo que tú das se te regresa, sea bueno, sea malo. Sea positivo, sea negativo, se te va a regresar. Tenemos que tener mucho cuidado con lo que sale de nuestra boca y nuestros pensamientos, porque tu mente no sabe si es realidad o no es realidad. Entonces tienes que tener cuidado con lo que tú piensas o con lo que tú dices. Aunque lo digas jugando, tu mente no sabe que estás jugando. Solamente sabe que lo dijiste, pues eso es lo que ha de querer. Es muy importante, volvemos a lo mismo. No es fácil, no es fácil. Es una tarea difícil y todos los días tienes que trabajar en eso. ¿Por qué? Porque es como todo. Estábamos acostumbrados a una cosa. Ahora tenemos que cambiarlo y va a durar tiempo para nosotros poder hacer ese cambio completo. Y vas a recibir muchos comentarios negativos. Mucha gente va a dar su opinión, mucha gente, pero simple y sencillo, como decir: ¿Quién es el líder de mi propia vida? Tú. ¿Por qué le vas a hacer caso a alguien más que no ha hecho absolutamente nada con la vida de ellos? Ese es el cambio. Es el cambio. El cambio es empezar tú a dar el paso y seguir con ese paso. Y todos van a tener opiniones, pero todos tienen opiniones de todas formas. Es a lo que tú vas a dar tu energía. ¿Vas a dar tu energía a esas opiniones? ¿O prefieres mejor buscar, vamos a decir, una comunidad positiva, sin juicio, que te apoye, que te ayude? Es lo con lo que dice aquel dicho famoso: dime con quién andas y te diré quién eres. Entonces tú mismo tienes que cambiar esa mentalidad y mirar con quién estás, quién te aporta, quién te suma y quién te resta. Y tú tomar tus decisiones. No por ellos, no por beneficio de una un familiar o una relación amorosa, por ti. Por tu sano juicio, por tu bienestar emocional, mental, físico, es por ti. Porque tú creas, tú creas lo que tú estás creando tu vida. Volvemos, si tú estás pensando en una enfermedad, te estás creando esa enfermedad. Le estás dando tu energía a esa enfermedad. Así que es. Yo entiendo, se dice fácil, no lo es. Lo hemos pasado, tanto yo como mi hermana, sabemos que no es una tarea fácil. Pero si tú quieres cambiar tu vida, se tiene que hacer desde la raíz. No de dientes para afuera y no querer aparentar algo que no es cuando por dentro en realidad sí estás roto. Y luego te preguntas: ¿pero por qué no estoy sanando? ¿Por qué no está cambiando todo? Mírate tú. Mírate tú hacia adentro. Tú solo vas a tener la respuesta. Así que los invitamos a pensar más sobre este tema y voy a pedir que les ayuden con ese cambio de mentalidad. No es fácil. Igual, como hemos mencionado siempre, tenemos nosotros una comunidad a la cual ustedes pueden suscribir o agregar. Se pueden agregar totalmente gratis en Facebook. Tenemos nuestras redes sociales. Si tienen alguna pregunta, nos pueden mandar mensaje directamente. Así es de que. Sí. Es trabajo, muchas veces ocupamos esa ayuda. Necesitamos tomar ese paso y decir ocupo ayuda.

SPEAKER_01 33:17

Y empezar a caminar en claridad.

SPEAKER_00 33:23

Sí. Necesitamos tener claro qué es en realidad lo que nosotros queremos.

SPEAKER_01 33:32

Y despegarnos de lo que diga la sociedad, familiares, parientes, gente alrededor. Ahora tenemos que enfocarnos a nosotros mismos because ya nos enfocamos a mucha gente. Ahora nos toca enfocarnos a nosotros y nosotros mismos. Y a salir adelante, a salir adelante y ponernos primero. Ya miramos que muchas ofertas ya no nos va, no nos va muy bien cuando ponemos a otra gente primero antes que nosotros.

SPEAKER_00 34:08

Sí, y también va a ser difficile por las creencias. Por las creencias. Les voy a dar un ejemplo, un ejemplo. No sé qué es un ejemplo, todo mundo conoce, con es esto. Por lo menos en nosotros como mexicanos en nuestra cultura. Donde la abuela dice, y no estoy hablando de esta abuela, porque esta abuela es más moderna, pero las abuelas de antes que le decían a los hijos o a los nietos, ponte zapatos porque te vas a enfermar. No andes descalzo porque te vas a enfermar. ¿Y qué pasaba? Se enfermaba. Se enfermaba el niño. ¿Por qué? Porque ya le habían dicho que se iba a enfermar. Entonces, en el momento que tú no te pones los zapatos, tú dices es que me voy a enfermar. Subconscientemente, tú le dijiste a tu cuerpo, me voy a enfermar, me estoy enfermando. Entonces, y yo lo digo porque yo, mis hijos, yo nunca los acostumbré con zapatos. Hasta la fecha, hasta la más grande, que es Mamá Hora, ella llega a la casa y quitan los zapatos. Nunca anda con zapatos. Nunca se me han enfermado. Pero yo nunca fui a decirles: no porque te vas a enfermar. O si sales para afuera, ponte una chamarra porque te vas a enfermar. O no salgas con el cabello mojado porque te vas a enfermar. Las enfermedades tú te las creas solo. Si tú haces caso a eso y dices, no, si es que me voy a enfermar, te vas a enfermar. Te vas a enfermar. Eso es lo que uno se va creando todo el tiempo. Entonces ahí es donde uno empieza, uno ya de grande empieza a decir, bueno, pues no me gusta esto, o por qué estarán diciendo esto, o sabes que esto ya no resuena conmigo, yo no lo entiendo, empieza uno a tener preguntas porque estábamos acostumbrados a otra cosa. Así que está en uno, ser nosotros mismos, individuos, todos somos diferentes. Nadie aprende igual, nadie es lo mismo, o sea, todos somos diferentes, somos personas individuales. Así que, igual con la sanación, mi sanación no es la misma que la de mi hermana. Y no va a ser la misma que la de ustedes tampoco. Son todos diferentes, son casos diferentes, son vivencias diferentes, etapas diferentes. Pero a fin de cuentas, todos podemos crear la vida que nosotros mismos merecemos. En abundancia, positividad, amor, paz, luz. En eso. Así que los dejamos con este pensamiento para que los vuelva a decir: mírense al espejo, mírense muy dentro de ustedes y digan: en realidad estoy viviendo la vida que yo sé que me merezco, o estoy creando algo menos de lo que yo me merezco. Igual les vuelvo a repetir, tenemos todas nuestras plataformas, nuestras redes sociales ligadas abajo del video, y con gusto, si quieren platicar o quieren mandarnos un mensaje o tienen alguna pregunta, no duden en mandarnos algún mensaje o alguna anécdota, alguna experiencia que ustedes han tenido. Siempre estamos dispuestos a escucharlos. Y qué más? Ah, por cierto, en nuestras biografías, en las redes sociales también está la liga de Linktree para que se puedan meter y explorar tantito ahí. Por si gustan apoyarnos o si tienen alguna pregunta, pueden encontrar también ciertas formas ahí.

SPEAKER_01 38:47

Y como siempre, les mandamos mucho amor, mucha luz y nos miramos o hablamos hasta el próximo episodio.

SPEAKER_02 38:59

Adiós.