01-立春｜2026洛桑節氣站

🌸 立春迎吉祥｜新年轉運的「十個轉心心法」

「山不轉路轉，路不轉人轉。」

在西藏人的眼裡，宇宙萬物都在旋轉。從星系運行到轉經輪的祈願，我們相信：心念一轉，運勢就轉。 迎接一年之始的「立春」，正是種下善種子的最佳時刻。

本集節目邀請身為藏族的嘉賓，分享如何透過佛學智慧，學會「輕巧轉身」。無論過去的一年經歷了什麼，從今天起，讓我們只在心裡留存好事情。

💡 轉念心法：讓好運不請自來的秘訣

• 01｜面對嫉妒：低調收下這份肯定 會被眼紅，說明你擁有別人渴望的福氣。無須爭辯，感謝擁有的同時，學會更低調地發光。
• 02｜他人之惡：別讓垃圾進場 靈性成長有快慢，遇到不厚道的人，就當遇到了幼兒園的小孩。你的心是聖地，只邀請美好的東西進來。
• 03｜苦樂全收：豐富你的劇本 只有快樂的人生，票房肯定很差。有冷有熱、有起有落，這場人生電影才值得一看，才不枉走這一遭。
• 04｜寡欲清心：盤點擁有的快樂 計較「沒有的」會帶來焦慮；感謝「擁有的」會帶來平靜。活得自在優雅，比瞎忙更有力量。
• 05｜心如畫師：用肯定句創造現實 關注富足，富足就會來到。試著把「我討厭什麼」換成「我喜歡什麼」，宇宙才聽得懂你的導航需求。
• 06｜被說壞話：當作別人在幫你念經 遇到聽不懂人話的爭論，就交給宇宙智慧去裁決。你保持大度，日後的福氣會加倍返還。
• 07｜放下對立：這世上沒有真正的敵人 「我絕對對、你絕對錯」是一種幻覺。爭論只會讓所有人都變成輸家，唯有理解，才能天下無敵。
• 08｜原諒他人：是為了放過自己 別人的過錯，不該變成你的業障。氣出病來、鬱悶難消，這對自己來說太不划算了。
• 09｜戒除無知：好心也要有智慧 沒有智慧的善意有時是毒藥。在進入對方生命情境前，別急著給予你以為的關懷。
• 10｜向內找尋：你內建了最強導航 世界上沒有真正的困境，只有被困住的心。靜下來，每個人出廠時都內建了全知觀點的智慧。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌐 更多健康養生觀點、預防醫學知識，都在「洛桑加參官方網站」
歡迎點擊：https://drlobsang.com/
💚 記得按讚、分享，把健康的觀念傳遞給更多需要的朋友！