Hacia lo PsicoSano: Lo vivido en Terapia
Hacia lo Psicosano: Lo vivido en Terapia" es un viaje sonoro donde la psicología se encuentra con la vida real. ¿Cansado de escuchar SOLO teoría? Este podcast te guía en el proceso de integración: convertir el conocimiento mental en cambio emocional y corporal. Cada episodio combina invitados reales, reflexiones de terapia y herramientas prácticas para que puedas conectar con tu interior y hacer tuyo el crecimiento personal. Es hora de mirar hacia dentro y construir un bienestar genuino y duradero.
Hacia lo PsicoSano: Lo vivido en Terapia
Y si lo versas? - Yo tengo un vacio.
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Lo que solemos llamar “vacío interior” casi nunca es ausencia.
En psicología sabemos que suele ser un conjunto de patrones aprendidos, creencias heredadas y respuestas emocionales formadas en etapas tempranas para protegernos… y que hoy se sienten rígidas, pesadas o ajenas.
Ese hueco que duele no necesita que lo llenes, sino que lo comprendas: reconocer qué es tuyo, qué pertenece a otros y qué partes de tu sistema emocional siguen funcionando en automático.
Este YSLV transforma ese proceso en poesía: una forma breve y simbólica de mirar el vacío como un mapa interno que señala dónde hubo carencia, dónde hubo defensa… y dónde puede empezar el cambio. 🌫️🧠
🎙️ Y si lo versas
🎧 Un espacio de poesía terapéutica dentro de Hacia lo PsicoSano.