東哥說故事

別把「依賴」當真愛！讀懂《愛的藝術》，治好你內心深處的孤獨與分離焦慮！你不是缺對象，是缺能力！

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出版65年．34種語言．全球暢銷3000萬冊
心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典．全新繁體中譯本

獨家收錄佛洛姆珍貴照片、書信摘文，與撰寫《愛的藝術》之思考歷程

父母、配偶、兒女、兄弟姊妹、朋友、職場共事者，人身處在各種人際關係中，被關心，也付出情感，有時互動良好，有時身心俱疲。但，愛這種被歸為情感層面的東西，真的如此飄忽不定，無法以理智控制，無法學習？永遠只能讓人在愛中傷痕累累之後，才能累積經驗，得到一絲安穩的感受？

佛洛姆是第一位認為「愛」和「愛的能力」值得談的心理學學者，1956年，談愛的專書《愛的藝術》問世。佛洛姆告訴讀者，愛和世上所有的技藝、學問一樣，也是可以學習的；愛不是讓人捉摸不定、求之不得，或任人玩弄於鼓掌的東西，愛有紮實的理論與實踐的方法。他提出的主張是：

「沒有愛，人類連一天也不能存在。」（愛的重要性）

「愛是人身上的主動力量。」（愛的能力不需外求）

「如果我真正愛一個人，我就會愛所有人，就會愛世界，就會愛生命。」（愛的極致表現）

佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛，更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛，以及對神的愛。他更進一步指出，愛其實是人格培養，人想發展愛的能力，謙恭、勇敢、真誠地愛他人，可藉由努力發展人格來達成。

「愛是一種行動，是人的力量的發揮。」於是我們明白，愛是人與生俱來的能力，也因此《愛的藝術》能廣為流傳，繼續鼓勵人們：了解愛，學習愛，實踐愛。


【迷誠品編輯推薦】

標題｜害怕找不到更好的人嗎？3招從「清醒的戀愛腦」解放，正視內心的真實需求
撰文｜女人迷（Yachun Hu）

你知道什麼是清醒的戀愛腦嗎？或許你早已聽過戀愛腦（lovestruck），指的是一有心儀的對象，生活就以對方為重心打轉，缺乏自己的主見，甚至會因為見不到對方，吃不下也會睡不好。而清醒的戀愛腦，是你已看見感情的癥結點，卻不願相信自己的判斷，總覺得這段關係有轉圜的餘地。你害怕失去、害怕未知、害怕找不到比對方更好的人，更怕自己不值得一切美好的事物。

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產品目錄
目錄

【推薦序】 兼融「大愛」與「小愛」，歷久彌新的經典之作◎孫中興　
【推薦序】 孤獨療癒：重返心理學經典《愛的藝術》◎鐘穎　
【推薦序】《愛的藝術》解答愛的問題◎周慕姿　
【推薦序】 一部改變、激勵許多人生命的經典◎郭重興　

導論　
前言　
第一章　愛是一門藝術嗎？　
第二章　愛的理論　
一、愛：人類生命困境的解答　
二、親子之間的愛　
三、愛的對象　
　　兄弟愛　
　　母愛　
　　男女愛　
　　自愛　
　　對神的愛　
第三章　現代西方社會中的愛及其解體　
第四章　愛的實踐　

附錄
【關於作者】認識佛洛姆　
【關於本書】佛洛姆生命中的愛　
【延伸閱讀】佛洛姆的自傳性資料
各界推薦
【58位跨世代跨領域意見領袖齊聲推薦】（按姓氏筆畫排序）
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蘇絢慧（諮商心理師）
鐘 穎（愛智者書窩版主／諮商心理師）
作者介紹
埃里希．佛洛姆

埃里希．佛洛姆（Erich Fromm, 1900-1980）

二十世紀著名社會心理學家和哲學家，是精神分析文化學派中對現代人的精神生活影響最大的學者。他擅長以社會學角度看待現代人的心理與行為，試圖以人本主義精神分析理論來改善現代人的處境和精神狀態，同時也是人文主義倫理學的倡導者。



佛洛姆的理論調合佛洛伊德的精神分析和馬克思的社會批判，綜合人學的微觀與社會學的宏觀面向，是現代美國心理學研究獲致重大發展的關鍵性人物。主要著作有《逃避自由》、《自我的追尋》、《愛的藝術》、《健全的社會》、《馬克思關於人的概念》、《人類的破壞性解析》等，對當代社會心理學的建立影響深遠。

梁永安

梁永安

台灣大學哲學碩士，專職譯者。譯有《大海，大海》、《德國小鎮》等（以上皆木馬文化出版）。

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