東哥說故事
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內容涵蓋#身心靈健康、#理財投資、#心理學、#行銷策略、#商業智慧、#個人成長、#音樂、#哲學
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Episodes
167 episodes
思考自己點樣失敗——原來係做出更好決定嘅最強武器《選擇經濟學》
顛覆你對傳統經濟學的印象， 現代經濟學不只幫助你取得正確育兒知識、建立社群， 還教你致富、減少債務，並且變得幸福， 甚至可以解決貧窮與氣候變遷等社會問題。 很多人對經濟學總有刻板印象，誤以為它是用來預測股巿，或增進統治階級的利益。但實際上，近期經濟學的研究，已經讓這門學問成為造福人類與地球的實用科學。 作者以幽默樂觀的態度，一一破解大眾對經濟學的誤解，從養兒育女到器官捐贈、從消除反社會行為到培養...
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過度自信係成功嘅毒藥——自戀時代揭開現代人最危險嘅盲點《自戀時代》
無視民意的總統，自以為是的教徒，無差別殺人兇手，著迷整型的明星， 傲嬌無理的情人，自拍成癮的少年，目中無人的同事…… 這些人為何如此？ 小心﹗不論西方或東方，自戀狂潮已經開始隨著教育、媒體和網路， 襲捲全球社會及區域文化，形成一個前所未見的「自戀時代」。 自戀，無所不在。 在這個自戀時代裡，年輕人隨時自拍上傳網路、父母稱自己的孩子是「小王子、小公主」、名流藝人炫富、裸露，搏版面搶曝光，廣告催眠你購物，...
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16:43
由拼命刷存在感到靜靜被人追捧——佢只係學識咗一件事：閉嘴《閉嘴的藝術》
當我們把一吐為快建立在別人的痛苦上，就會付出各式各樣的代價。掌握話裡留白與適時沉默的藝術，收穫良好人際，放大成事機率。當別人愈吵雜，安靜就愈有影響力。 「讀這本書，老闆、另一半、小孩會感謝你，你也會感謝你自己。」――《徹底坦率》作者金．史考特 ▎管不住嘴巴的代價有多高？ 我們只要在記憶裡翻找，一定可以想起那些早知道就少說兩句的場面。而管不住嘴巴在別人眼中是何模樣，從各國如何形容話多的人就可窺知一二：...
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犯錯唔係終點——稻盛和夫話：真正嘅失敗係繼續煩惱而唔改變《稻盛和夫的思考之道》
人生的品質 取決於思考的素質拯救瀕臨破產的日航、帶領京瓷持續創新★日本「經營之神」稻盛和夫★分享貫穿工作與生活的27個思考方式》一本帶你撥雲見日、突破現狀的「人生解答之書」《 自京瓷創立至第二電電（今KDDI）成立，再到2010年協助日航自破產中重生，稻盛和夫這位當代的卓越企業家從心出發，堅持以創新與熱情，走在「敬天愛人」的正道上，為台日眾多企業樹立典範。 透過親身實踐，稻盛和夫不斷向每一位員工傳遞「促進自我成長，真...
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同一個知識，用唔同方法學——點解效果可以差咁遠？《高手學習》
《高手思維》再進化！如何與高手比肩學習？「精英日課」重磅講者、暢銷作家萬維鋼，教你在變動時代，掌握「高手學習」的How & Why 很多人多年堅持學習，往往按部就班地讀書、聽課、記憶、寫作，接收思想大戶灌輸的知識道理。然而真正面對複雜問題，卻仍希望別人來解答……醒醒吧！這樣的現象代表著：我們其實沒有摸索出一套好的學習方法。 以「精英日課」風靡華語知識圈，物理學家、科普作家萬維鋼首次針對「學習體系」著書...
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被忽視、被輕視、被冷待——問題唔係別人，係你未改變呢一樣嘢《別人怎麼對你，都因為你說的話》
說話讓人舒服的程度， 決定你所能抵達的高度。 《別人怎麼對你，都是你教的》暢銷作家、實用心理學大師黃啟團最強力作！ 10萬學員親身驗證 × 20年教學經驗，教你用「溝通力」翻轉人生！ 當當網100％好評，讀者狂讚：學會說話走遍天下都不怕！ 為人正直是優點，但說話太直就是缺點。 沒有人願意親吻批評自己的嘴唇， 只有懂得好好說話， 人生才能走得更高更遠。&nbs...
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15:38
點解「保持正面」唔work？因為你忽略咗潛意識最重要嘅一步《運氣是可以鍛鍊的》
★★運氣是可以鍛鍊的★★經常鍛鍊、有效鍛鍊，壞運輕鬆變好運，在必要時刻，將你需要的一切以超乎想像的方式吸引來！讀者強推：「這是講述運氣的書籍中，最到位、最實用、最科學，也最容易理解的一本！」◆為什麼有人總是特別幸運，有人拚命許願也沒用？◆試過許多提升運氣的方法，卻始終沒什麼效果？◆好運是以壞運的形式來到我們身邊？◆有時候正面思考反而帶來反效果？本書作者是核子工程學博士，曾被日本首相欽點為國策顧問。...
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15:23
每天5分鐘勝過每周1小時——呢個學習秘密改變你對溫書嘅所有認知《最高自主學習法》
考試讀書、斜槓就業、自我進修、興趣培養……在資訊爆炸時代，「自學能力」遠比你想像的還要重要！‧美國Amazon行為心理學分類榜Top 1、指標性書評網Goodreads逾九成讀者一致五星好評！‧暢銷書《停止拖延的情緒行為動力學》、《加速式．子彈學習法則》作者最新力作！ 本書教你如何☛抓重點☛做筆記☛集中注意力☛反思提問☛提高學習意願，縮短 吸收→理解→活用 的冗長過程，再複雜的知識都學得會，記得住！
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13:32
思考方式唔改，你嘅人生永遠係同一個劇本——《思考101》
讀完這本書，你將不再是之前的你《逆思維》亞當．格蘭特力薦：引導我們重新檢視本身思考方式的專業指南！ 2023年TOP 1「思維神書」入選2022《行為科學家》年度重要好書！博客來、誠品雙選書肯定！魅力席捲美國、韓國暢銷排行榜！法蘭克福書展熱門競標書！已售出14種語言版權！Amazon讀者直逼★★★★★超震撼好評！ 101（one-o-one），是耶魯學養的基礎，...
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23:17
數據係廢的——能改變人心嘅從來只有呢一樣東西《烏合之眾》
他們不敏銳，也不深謀遠慮，但行事卻很果決。─永不過時的集體人性研究！─橫跨三世紀的時代精神轉變見證之作！翻譯十餘種語言版本，群體心理學的開山之作；帶你看清群眾的瘋狂、盲從、與反智行為之謎──古斯塔夫‧勒龐（Gustave Le Bon）是最早研究「群眾心理」這一概念的學人之一。他在本書精準預告，無論未來社會如何組建，人類要進入的是一個「群眾的時代」，從百年後的今日來看，群眾...
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15:15
點解讀同一類書，你嘅收入會提高？呢個答案你估唔到《高所得者的高效閱讀法》
◎超過88％的富裕階層的人，一天閱讀商管書籍或文章超過30分鐘。 ◎聊天的最好開場白，「我最近讀了一本……」對方一定會對你留下好感。 ◎部屬經常看到你在看書，他會信你，這是培養領導力的最好方法。 本書作者金川顯教，大學時就通過國家會計師資格考試， 進入世界最大規模的國際會計師事務所「德勤」任職，之後獨立創業。 他經營一個「YouTube圖書館」說書頻道，每日上傳兩本說書影片， 所以他一...
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9:38
間隔複習係咩？科學證明呢個方法令記憶力提升200%《不敗學習力》
哈佛心理與教育專家劉軒的學習祕笈大公開讓你解鎖學習潛能，事半功倍一學上手！ 讀書，靠方法；學習，有訣竅； 精準訓練大腦，掌握高效學習法， 課業、睡眠、娛樂，通通都兼顧! 鍛鍊學習十力，學習不費力！ 你聽說過3S(Study，Social，Sleep)魔咒嗎?每個人的一天都只有24小時，據說，哈佛學生課業之重，只能在課業、社交、睡眠中三選二。 但，那些會讀書又會玩的學霸們，是怎麼做到的?他們都日...
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不用對短期的虧損有太大的反應，因為承擔風險是獲得報酬的唯一途徑《投資金律》
──如果只能讀一本投資書，這本就夠了！──美國最大共同基金公司先鋒集團創辦人、指數化投資教父約翰．柏格（John C. Bogle）投資學經典《漫步華爾街》作者伯頓‧墨基爾（Burton G. Malkiel）等人力薦亞馬遜書店理財暢銷榜二十年長踞不墜，中文版累銷超過六萬冊備受讚譽的指數化投資殿堂級教本．大幅改寫新譯版以當代角度重新剖析投資四大支柱──「理論」、「歷史」、「心理學」、「產業」並提出適合各年齡段、各...
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如果你還不知道你的熱情所在的話，就多看一點書吧！《內在原力》
════原來，人生可以重新設定═════ 修改人生演算法，啟動內在原力，讓宇宙聯合起來幫助你！ 普通人的思維通常是這樣的： 再怎麼努力也沒用 老是比不上別人 領多少薪水做多少事 於是，人生總是卡關。 ◎一個關鍵提問，開啟了人生如何升級的解答 一位迷惘的學子詢問作者愛瑞克，雖然已經付出努力，但仍比不上同儕能輕鬆獲得許多機會，還沒出社會，就已經輸在起跑點。為什麼鋪在別人前方的是一條康莊...
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唔係對方難搞，係你未問對問題——《高能量溝通》揭秘
YouTube & Podcast頻道［哲維說書］人氣播主暨講師哲維首部力作 會說話的人，永遠貴人相助；說錯話的人，永遠敵人常駐。學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人。 你努力想要讓對方理解你的想法，但話說出口後，卻換來一片沉默？你在會議上極力表達觀點，卻發現別人反應冷淡，甚至感到乏味？你渴望拓展人脈，成為受人信任、尊重和喜歡的人，卻不知道如何開始？如果你有這些困擾，那麼本書將成為你的...
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12:05
我們不是因為老化而不去運動，而是因為沒去運動而老化《天生不愛動》
人類並未演化成愛運動，懶惰才符合人類的天性！當運動變得商品化和醫療化，我們對運動也變得更焦慮、更加愛恨交加，破解12個身體迷思，讓你徹底解除關於不運動的罪惡感。要活就要動，動與不動之間――哈佛大學人類演化學教授李柏曼最新鉅作 《天生就會跑》一書作者克里斯多福．麥杜格(Christopher McDougall)： 「沒有人比李伯曼還要瞭解人類的身體！」 當我們的生活方式越來越四體不動，導致肥胖率大幅...
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11:27
創業唔需要錢、唔需要技術——只需要呢兩日《百萬美元週末》
你不需要有錢、聰明過人或經驗豐富才能創業。 連續七次創業成功、每項事業都收益千萬的諾亞．凱根告訴你， 普通人都能在一個週末創立能獲利的事業！ 「現在」就是開展事業的史上最佳時機。 在這個週末，你就能培養創造者勇氣，實現獲利點子，邁向財務自由。 ＊ 諾亞．凱根已經連續七次創立價值千萬的事業。 他從經過實戰檢驗的策略中，精煉創業成功的簡單公式， 只要一個週末，你也可以做出影響一生的改變...
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13:13
「讀書慢唔係你問題——係你讀得太少！串聯閱讀法徹底改變你嘅速度」《一次讀10本書的串聯閱讀法》
★★★成效最驚人的終極閱讀法★★★真正有效的閱讀法，不只讓你讀得快、看得多，還能記得住，在關鍵時刻又能用得上！ 翻開本書，韓國頂尖閱讀天才、改變100,000讀者的第一名暢銷作家將帶你進行一場閱讀革命，幫你整合所學，融會貫通、應用自如！ ★ 韓國最大網路書店YES24讀者好評9.5顆星，蟬聯4週自我成長類百大暢銷榜 ★ 3年讀完10,000本書、10年出版100本書、8年...
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13:43
一個月零成交到銷售冠軍——佢只係改變咗一件事：《極限銷售》
銷售不是一次性的交易，是一輩子的成交！不要總想「我賣你什麼」，連結客戶真正的渴望讓信任感，成為你的護城河千萬講師謝文憲 第一本畢生銷售絕學 銷售的本質就是理解人性、解決問題， 洞悉從做人開始的銷售思維， 產品、點子到個人品牌，都能創造極大價值與影響力！ ▶憲哥首度公開，超級業務的核心思維── ．不只要「專業」，還要夠「溫暖」。 ．在任何關係，尤其顧客關係中，先付出往往比先索取更...
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11:30
FBI談判專家教你：讓對方心甘情願答應你，佢仲以為係自己嘅主意 《FBI談判協商術》
★簡單有效打破你生活中所有談判僵局★做以下這些事之前：向老闆爭取加薪、與房東協商租金、和信貸專員討論利率、買車買房爭取折扣、哄不願上床的九歲小朋友乖乖睡覺……一定要先看過本書，它將為你帶來數百倍以上的回報。★熱銷全球，萬千讀者親身實證有效的談判技巧★Amazon、華爾街日報暢銷書 逆轉局勢、改變人生的談判術──從工作薪事到日常家務事都適用。 傳統的談判策略，為什麼總是臨陣失靈？因為人類是不理性的動物。...
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22:50
月月清冇得儲？問題唔係你唔自律，係你嘅儲蓄系統設計錯咗｜《大腦喜歡這樣花錢那樣理財》
所有你以為的「精打細算」，其實都只是大腦創造的幻覺！英國超人氣心理學家透過263個心理實驗，以及心理學 × 神經科學 × 行為經濟學的經典研究，揭開你我日常生活中的用錢陷阱，深入剖析金錢背後的人性偏誤！ ◤學會聰明用錢， 是邁向財務自由的起點。◢ ‧脾氣暴躁的人比較不容易被詐騙，為什麼？ ‧貧窮不僅限制了想像，還讓我們做出糟糕的財務決策！ ‧電影《寄生上流》...
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9:49
憂鬱症根本不是心理缺陷？精神科醫生沒告訴你的演化真相｜《你的大腦有點Blue》
不快樂、焦慮，其實能讓人的存活機率更高！ 因為，大腦最在意的是你能否活下來，而不是你的感覺！ 人類已經可以飛向宇宙，為什麼仍然無法擺脫「不安」？ 人類在經歷無數瘟疫、戰爭、飢荒和災難中倖存下來，並且獲得了連古代帝王和皇后都羨慕得要死的美好生活。然而，抑鬱症和焦慮症的確診數卻不斷攀升，甚至數位化生活更催生出孤獨感，導致過著史無前例最便利、物質最享受的現代人，心理健康狀態卻是史上最糟。 <...
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《間歇高效率的三次閱讀法》一本書只有 20% 是精華，其餘 80% 是雜訊。大多數的書可以在 10 頁內寫完，但這樣沒辦法出書，所以作者會刻意增加篇幅
讀一本書，需要多少時間？1年、半年、1個月、1週、1天……很多人買了一堆書卻看不完、過目就忘、無法學以致用……其實，熟讀一本書只要100分鐘，分三次閱讀，就能掌握重點，把知識內化！ 關於閱讀，你是否有以下困擾── ．以前10分鐘可以背一個單字，現在看半小時還不知道自己在讀什麼 ．讀書的時間很瑣碎，等下次再看同一本書時，已經忘記前面的內容 ．明明看過那本書，卻完全不記得內容 ．可以滑手機滑2個小時...
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