مئزر
المئزر يُلبس للعمل، للحماية، ولأداء دور.
في كثير من الأحيان نرتدي أفكارًا بنفس الطريقة.
هذا البودكاست يتأمل ما نلبسه ذهنيًا: أدوارنا، قناعاتنا، وتصوراتنا عن أنفسنا والآخرين
لا يقدم حلولًا جاهزة، بل يفتح مساحة للتفكير بوعي أكبر.
مئزر
الامتنان.. كمرساة: أين نقف حين يشتد الزحام؟
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
في الحلقة الثانية من سلسلة الامتنان في بودكاست مئزر نتسائل:
هل يصمد الامتنان حين تضيق الحياة فعلًا؟
وكيف يمكن لـ"الحمد" أن يكون أداة تنظيم عصبي تحمينا من الانهيار الشامل؟
Marhabha Makum Hala uhada vodcast Miqzer Hadal Bodcast hu Masaha Sotija Nukturib fiha minn al-Haya Kema hi nukalibil Yomi Nufekil Mluf Wonita Ner Tidi Min Afkar Kabla Ner Tidi Eduana Nukim Mal Isila La Bahtanan Halas Belanu Bow Filhalakas Sabikom in Hadih His Silfila tħaditna anil Imtinan Biusfi Mahara Mumujaru Charlatif Baltarika youat bihel insan kiraqwakilom Natrahsual Ektar Saraha Hariakkal Imtinan Kaiman and Hayah Falen Andamayadhar al Khof Uyeshtad Wayus Bihilakl Mushulan Bin Najra Ektar Min al Mana. Yen al Imtinan sahalfi awkatirraha la kint al-Hakirya laftuhtabar illa fil-Azamat Wahuna jibdaq su għalqa Heljas Mudil Imtinan taħtabat Mannahu jaħtefi enda awal Htibar Hakri Awalen Mada jaħdet lana fi Alijan Taħtabat Inda t-taħdid Tunaxxat istijabat il-Kar Awulfar ileti Sarah l-Professor Walter Cannon Hait yeta Sara and Nabd jirtefi el-Kurtizol wajen hasarit Turkizit Dihni fi muajahat il-Khatar al-Mubashar. Il-Olawiyet Usbeh al-Bakak, l-almana. Fi hadil Hala Edimariubalih fi taħdir al-Khatar, iħtazil il Waker, fi Eswa Ehtimal, Yetahal Kulmala Yhti Min Najatil Furi. Lekkin il-Mushkila Tibda Heinatistemir Hadil Hala Baden Tiha il-Khatar al Feli Limada Yanhar il Imtinan Owalen Lnil Imtinan Yhtaj Sea Idrakiya Watawatur Yesrik Hadi Hisa Haina Yusajar il-Khowf Attifir Yus Behtun Immait O Kul Shai Sey Titakalasul Kudra Alla Ihadatim Yetadah Mishro Bifokanis Saitara Limtinant Fihadi Lahva Laiktifid Enik Vaft Bili Anjihazikil Asabi fiwahet Idan Madayani Imtinan Tahtalbat Elmian Limtinan Lisa Il Raqan lil Istijab al Biologia Beltakulan Fitri Kat Tafsiha Itirasat il Asabia Tushir Ilanna Mumara Satil Imtinan Tunashutil Kishal Jibhi al Amami Il Masula and Eadat It Takhim il Maqrifi Watu Ufir Fidowa el Mukafa El Murtabitah Bidduwamin Eadat it Tahim Taani Eadat Siagat il Hadith Duna Inkar liwakayete Alfar Kuna Dhik Al Hadet Nefsu Lay Terre Lekin tafsirik Lil Hadet Yusbeh Akalkaritija Wahada yu ħafil shiddat il istijabel infialija muddat bakat it-tawtur waħtima it-Tahwul ilakalak Muzmin L-Imtinan layuk filosofa Lakin Yemna istimrar Hada ħilien bada andtahdaq bil-ħaric Alfar il-Mtinan wa l Inkar Huna kešakil Sam min għaskal il-Imtinan Nantaqul Al-Hamdulilla bejn imat tajannab mu waż il-Mushkila Hadal Samtinan Hada Tajannub L-Imtinan al-Hakik taħt albah yetadaman kutwatain mutazaminatejn Awalan Al Atiraf bil-Khatar, Sanyin Al Baħta Nukta Tabat wahidha, Nukta Tabat Qatun, Maharal Aladik, Dhamma Mujud, Ders Sabek, Qhudra Alathamul et Bathat. Bimana n nikmun kien takun marret fi esma musabihha, wa ta' mekkint minn Tħattiha. Intala taħtarġ ila ruqet-sura Kamila, taħtaġ fakat ila mersat Li madha ju hedil Imtinan Maharat Baka Falen Li ennal ħatar al-Hariri fil-asamat Lisa l-hadet wahed Bel il-kissa eleti tebniha hawl. Ida Asbahat intaha kul shajħul ġrasadik vi ħalet istimfar mustamirra Amma ida Asbahat Hunakar La Kinna Lesa in Hiaran Kamil Sa'anda temna ħihazek ilasabi forsali Wahuna yadhar il Imtinan kiadat mlim Asabi la kasjar Dani uatik iktibar Hamili li mumarasat il-imtinan fi derwatidatima fi ezma ġerribad selsar Awalin Mal ħadar al-feli Bidun mubarwija Sanjan Milledi Lamietarbat Malkudra leti mtalika lil tamulma Ida waġrit iraba wahida fakad faantamarist imtinanen waqajin Mumtinan Atufi Bal Idrak Yemnal Inhiarishamil L Imtinan Tahtil Wart Layani and Takun Mutmainnen Yani antorful Anitahawal iktahid ilahwye Al Imtinan Lisa Naqidl Haf Hu Hudud Li Hadal Howf Hu Antakul Nam Hunak Izma Lakinha Lisa Tasr al Akir Filqsa Firraha Limtinan Ywasir Ufuk wa Fishidda Yahmi Bunyatik Dahlia Ida Sakat al Imtinan in Da Owat, Fahuakan Mujaruchur Emma Ida Baki Wilu Kanukta Sarira Wasatal Foda Fahu Mahara Wasu Ali Ahtajik Tahru Jbi Min Hadihil Halakahti Azmatuk al-Kadim Helseyakun Ladik Mirsat Am satatruk jihazakil Asabi Yukaraq Atruku Mahada Sual Shakir Stimalakum wa ilika Karib il Halak al-Kadim