FLUCTUE
Salut, moi c’est Emma. J'arpente la vie avec une seule certitude : tout bouge, tout le temps.
FLUCTUE, c'est le podcast qui accepte que nos émotions, nos idées et nos opinions ne sont jamais figées. Un jour on veut conquérir le monde, le lendemain on veut juste se cacher sous la couette, et c'est OK. Enfin je crois ? Ici, pas de discours d'experts ni de leçons de morale juste un espace safe pour s'observer, décompresser et discuter de la vie. Chaque épisode est dicté par mon état intérieur du moment (aussi loufoque soit-il !). Alors rendez-vous deux fois par mois, à la Nouvelle Lune et à la Pleine Lune (oui, je suis de la team qui suit les cycles lunaires... mais t'inquiète, je suis pas si perchée que ça!)
Episodes
12 episodes
Mon mental en overdose : Quand on finit par penser sa vie au lieu de la vivre
Cette semaine, je vous raconte mon rapport aux psy et à l'introspection en général ! Pour moi c'est un non négociable pour se poser des questions, apprendre à s'aimer, poser ses limites et rigoler de ses parts d'ombre les moins glorieuses. Sauf...
Le bouton mute de ma vie : Quand notre téléphone efface nos souvenirs avant qu'ils existent
Cette semaine, je zoome sur un automatisme qui nous vole nos vies sans qu'on s'en rende compte. On vient de vivre un moment qui compte (grosse discussion, une fin de journée particulière, ou juste un instant suspendu) et avant même d'avoir pris...
Mon costume d’adulte trop grand : Quand on doit muer et se redéfinir face au vide de l'après-études
Cette semaine, je pars d'un constat qui est né d'une discussion dans la voiture avec Thibault : et si l’entrée dans la vie adulte et le premier job cachaient un deuil invisible dont peu de personne parle ? On ressent tous ce flou, cette sensati...
Mon dauphin en pleine forêt : Quand la peur d'être ridicule nous empêche d'expérimenter l'inconnu
Cette semaine, j'ai commencé l'apnée ! Après tant de temps à hésiter et me trouver des excuses pour ne pas commencer... Et bien j'étais stressée comme jamais! Pourquoi ? Bah parce que j'en ai jamais fait, je n'ai pas les codes donc j'ai peur d'...
Mon tortillon devient grande tortue : Quand l'amour se construit à distance
Pour la toute première fois dans le podcast, je ne suis pas seule au micro : mon chéri s'installe à mes côtés!Aujourd'hui, après plus de 2 ans de relation et notre vie à deux, on papote de notre début de relation. Après s'être vus seulem...
Mon talkie-walkie cherche sa fréquence : Quand la distance réinvente l’entretien de nos relations
Ma sœur est partie vivre loin, puis ensuite ça a été mon tour, et d'un seul coup, rien n'est plus pareil ! Entretenir des relations à distance... ça peut s'avérer un vrai sport de haut niveau qui demande pas mal de batterie.Dans cet épis...
Ma boussole demande la main : Quand la reconnaissance parentale nous tient encore le bras
Tout part de la visite de ma ville à mes parents. Quelle serait pas ma surprise de voir qu'ils l'adorent et la trouve superbe ! Quel plaisir immense... un peu trop immense.C’est le déclic : et s’ils n’avaient pas aimé ? Est-ce que j’aura...
Ma toile se tisse toute seule : Quand la vie nous guide malgré nous
7h par jour à empoter du muguet les mains dans la terre, le dos en compote et des gestes qui tournent en boucle!Sur le papier, pour une biologiste marine, c’est le décalage total... Qu’est-ce que je fous là ? Haha On pourrait croire que ...
Mon olivier prend racine : Quand l'ancrage devient une liberté
Pendant des années, je me suis définie par ma bougeotte. Changer de ville ou de pays tous les six mois était ma liberté, mon identité. La routine ? Un gros mot. La stabilité ? Une prison.Et pourtant, aujourd’hui, je pose mes valises. Pou...
Mon état plat : Quand le téléphone anesthésie nos émotions
Aujourd’hui, mon état intérieur ressemble à une page blanche. Un vide plat, fade, sans relief. Et je sais exactement pourquoi : je me suis réfugiée derrière mon écran.Dans cet épisode, je vous emmène avec moi en Nouvelle-Zélande, il y a ...
Mon moine fait du breakdance : Quand l'égo spirituel nous joue des tours
Pendant des années, j’ai cru que j'avais enfin trouvé la recette : j’allais devenir un pur "être de lumière"!!Je suis tombée dans la spiritualité assez tôt et, au début, ça m’a sauvée. Mais sans m’en rendre compte, j’ai pris un virage u...