Puur in Evenwicht Podcast
De Puur in Evenwicht Podcast is er voor vrouwen die voelen dat het anders mag.
Vrouwen die moe zijn van de strijd met zichzelf. Van altijd maar harder werken, twijfelen of zichzelf wegcijferen.
Want vaak zit het niet in nóg meer discipline, controle of perfectie.
Maar in het leren begrijpen van jezelf.
Van je patronen, je gedachten, je overtuigingen en de manier waarop je naar jezelf kijkt.
In deze podcast neem ik je mee in eerlijke verhalen, inzichten en lessen over mindset, moederschap, verlies, zelfbeeld en het vertrouwen in jezelf en je lichaam terugvinden.
Een podcast vol herkenning, eerlijke inzichten en praktische handvatten die je helpen om niet langer vanuit angst of controle te leven, maar vanuit vertrouwen.
Zodat je weer leert kiezen voor jezelf.
Vanuit liefde. Vanuit rust. Vanuit wie jij werkelijk bent.
Welkom bij de Puur in Evenwicht Podcast.
Ik ben Annemiek Muilwijk — mindsetcoach, ervaringsdeskundige en de vrouw achter Puur in Evenwicht.
Puur in Evenwicht Podcast
Latest Episodes
#9 Als het ineens anders loopt dan je had gehoopt
Deze week liep even compleet anders dan ik had gedacht.We kregen te horen dat ons kindje nog steeds in stuit ligt, ik bleek onverwachts trombose te hebben en ineens werd ik medisch. En ja, ik echt moest echt even schakelen.Maar het ...
#8 Kies je voor de makkelijke weg, of de weg die goed VOELT?
We wachten vaak op het perfecte moment. Tot de kinderen groter zijn. Tot het rustiger is. Tot we meer tijd hebben. Maar wat als dat moment nooit komt?In deze aflevering deel ik waarom juist de spannende keuzes vaak de keuzes zijn die het...
#7 De fout die bijna iedereen maakt nadat een doel is bereikt
In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht dat zoveel rust kan geven.Waarom voelt het alsof je nooit écht klaar bent? Waarom verschuift je doel steeds weer zodra je iets hebt bereikt? En hoe zorg je ervoor dat je niet alleen bezig ...
#6 Zelfvertrouwen groeit niet in één grote stap
Vaak denken we dat zelfvertrouwen ontstaat door in één keer een grote stap te zetten. Maar juist de kleine stappen ertussen maken het verschil.Kijk niet alleen naar je einddoel, maar vraag jezelf af: Wat is vanaf hier de eerstvolgend...
#5 Hoe een oud patroon weer naar boven kwam en hoe ik het weer shifte
In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk moment van de afgelopen dagen.Tijdens mijn zwangerschap kwam er onverwacht een oud patroon naar boven. Gedachten over mijn lichaam, mijn uiterlijk en mijn eigenwaarde waarvan ik d...