Wilde Weiblichkeit
Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexualität, Spiritualität, Beziehungen, Menstruation, Berufung, Gesundheit, Geburt, Körperbild, Muttersein und Gemeinschaft warten regelmäßig Ermutigungen auf dich, Du selbst zu sein und eine Erinnerung daran, dass Du richtig bist genauso wie Du bist. Mehr über Lena erfährst du auf Instagram unter @lenakatlange und unter www.lenalange.net
Episodes
59 episodes
057: Ade Wilde Weiblichkeit Podcast (Outro + Wie geht's weiter)
Der Wilde Weiblichkeit Podcast ist zwar offiziell zu Ende – aber es gibt etwas Wundervolles, Neues:O P E NDrei Wege, um inniger und intimer mit deinem Herzen zu leben
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4:59
056 Du kannst alles haben, was du willst
Sie trödeln immer wieder in meine Inbox ein - vor allem, wenn ich einen neuen Kurs öffne. Nachrichten, in dem ich das JA so eindeutig raushöre.Die innere Stimme schreit durch die Zeilen so zu mir: Ich will dabei sein! Es ruft mich! ...
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Episode 56
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29:14
055: Über den Sinn des Lebens
Vor fast einem Jahr hatte ich eine Email in meinem Postfach mit der Frage: “Lena, was ist für dich der Sinn des Lebens?”Ich habe mich unglaublich über diese Frage gefreut.Denn Fragen, die tiefer reichen als: Wie ist das Wetter z...
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Episode 55
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43:42
054: Springe, wenn du gerufen wirst
Früher oder später werden wir alle gerufen:dazu den Job, der uns nicht erfüllt zu kündigen,die Beziehung, in der wir nicht länger wachsen, zu beendenoder einen anderen Schritt in unserem Leben zu machen, der uns An...
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Episode 54
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37:52
053: Die Feminine Soul Series
Wenn du die Folgen vom Wilde Weiblichkeit Podcast bisher inhaliert und aufgesaugt hast, weil sie dir so gut tun und weil du dich mit jedem Wort so verstanden und gesehen fühlst, dann gehe ich stark davon aus, dass du dazu gerufen bist tiefer di...
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Episode 53
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29:38
052: Wohin mit all dieser Schwere?
Es ist zur Zeit eine immense Schwere in der Luft.Vieles ist unsicher,es ist dunkel,es ist recht grau,es ist Lockdownund es ist kalt.So vieles strahlt eine Schwere aus.Doch was ist überhaupt Schwere?Is...
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Episode 52
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22:08
051: Über Mann-Sein, Fühlen und Erwachen - Ein Interview mit Oliver Karolius
So oft bekomme ich von den Frauen, die zu meinen Retreats und Kursen kommen die Frage gestellt: Wie ist dieser Weg für einen Mann? Wie kann ich meinen Partner ebenfalls dabei unterstützen, mehr ins Fühlen und ins Herz zu kommen?Dafür gi...
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Episode 51
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1:16:23
050: Die Portugalgeschichte
Vor ziemlich genau einem Jahr, an einer Vollmondnacht, war ich draußen im Schwarzwald im Schnee spazieren. An diesem Abend, als ich durch die stille Gegend gelaufen bin, habe ich zum ersten Mal das Gefühl gehabt, dass meine Zeit im Schwarzwald ...
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Episode 50
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41:21
049: Alles, was es über das Yoni-Ei zu wissen gibt
Kennst du schon das Yoni-Ei?Ein eiförmiger Edelstein – meist aus Jade – der mit viel Bewusstsein und Achtsamkeit in die Vagina gelegt wird, um unter anderem die Libido zu stärken, die Vagina zu sensibilisieren und die Fähigkeit, tiefe Or...
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34:52
048: Raus aus dem Vergleichen
Wenn es um Selbstsabotage,Selbstmitleidund Opfergejammer geht, seht eine Methode wie wir uns innerlich manchmal so richtig fertig machen ganz weit oben: Vergleichen.Beim Vergleichen stellen wir andere über uns,unter uns,h...
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29:49
047: Eine Erfahrung von Verlangen und Weichheit
Es gibt zwei so so schöne Qualitäten der Weiblichkeit über die ich bisher hier im Podcast noch nicht gesprochen habe.Zwei subtile Qualitäten, die im Alltag,im schnell, schnell,im sofort nach etwas greifen und auf...
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Episode 47
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34:28
046: Pleasure ist Medizin
Lass uns nicht vergessen, dass obwohl gerade so viel Angst,Unsicherheitund Anspannung herrscht, Pleasure immer vorhanden und zugänglich ist.Lass uns nicht vergessen, dass Genuss,Vergnügenund Lust keine Erlaubnis braucht u...
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35:04
045: Vertrauen wohnt in deiner Wildheit
Was ist ausschlaggebend, um zu vertrauen? Vor allem dann, wenn du das Gefühl hast, dass der Boden dir unter den Füßen weggezogen wird?Vertrauen wohnt in deiner Wildheit,in der Annahme deiner Wechselhaftigkeit und in deiner Bereitscha...
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44:00
044 - Es ist alles anders, als du denkst - Interview mit Andrea Klasberg
Warum begegnen uns immer wieder bestimmte Situationen in unserem Leben? In Beziehung, im Job, im Alltag? Was steckt dahinter? Was ist ausschlaggebend, um unerschütterlich in das Leben zu vertrauen?Diese Fragen sowie viele andere beantwor...
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1:24:38
043: Übung: Stille, Ruhen und Hören
Ein essentieller Teil davon, deine Weisheit, deine innere Führung, dein Gefühl für das, was dran ist in deinem Leben, anzuzapfen, ist das tiefe Hören.Damit meine ich, der Stille zuzuhören,der Leere lauschen,und in der Tiefe ...
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14:56
042: Die Quelle deiner Weiblichkeit ist die Vagina
Eine der wichtigsten Erkenntnisse, die ich in den letzten Jahren hatte, war, dass es einen direkten Zusammenhang gibt, zwischendem wie ausgeprägt und frei wir unsere Weiblichkeit leben,lieben,erlauben,wertschätzenund in ihr zuha...
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31:07
041: Wie du Deins findest
Hast du das Gefühl, dass es eine Bestimmung für dich gibt,dass du für etwas hier bist,dass du dienen möchtest,und dass du etwas Sinnvolles und Wertvolles geben möchtest?Bist du gleichzeitig frustriert, weil du nicht weißt, wa...
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33:32
040: Ein Liebesritual für tiefere Intimität
Im hektischen Alltag,inmitten aller To-Dos, passiert es sehr häufig, dass die Intimität innerhalb einer Beziehung auf der Strecke bleibt.Doch wir wissen alle, wie nährend Intimität ist und wie wohltuend es ist, alles beiseite zu lass...
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35:35
039: Die Eigenschaften einer ausgeglichenen Männlichkeit
Auf der anderen Seite der Weiblichkeit,genauso wertvoll,und genauso wichtig steht die Männlichkeit.Sie bilden beide eine Einheit,sind Teil voneinanderund halten einander im Gleichgewicht.Wir sind und brauchen beide...
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33:03
038: Corona als eine Einweihung in die weiblichen Weisheiten
Ich merke, wie diese Zeit uns ganz von selbst dazu bewegt, uns mit Qualitäten der Weiblichkeit in uns zu verbinden. Ich empfinde es als eine Art kollektive Einweihung, in die weiblichen Weisheiten, die wir so lange den männlichen untergeordnet ...
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41:37
037: 11 Gründe, deine Sexualität zu lieben
Deine Sexualität zu lieben hat Einfluss auf so Vieles in deinem Leben, z. B. darauf wie viel Genuss du in deinem Leben fühlst,wie viel Geld zu dir fließt,wie selbstbewusst du bist,wie viel Kreat...
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44:09
036: Übung: Stärke dein Vertrauen
Es gibt einen Ort, der tief in dir existiert.Ein Ort, an dem du dich sicher fühlstund gehalten.Ein Ort, der dir die Gewissheit gibt, dass alles gut ist, so wie es ist.Ich möchte dich heute dazu ermutigen, diesen Ort ...
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17:00
035: Übung: Emotionen bewegen
Alle Infos zu dieser Meditation findest du in der Podcastfolge 035: Wie du Angst transformierst.
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16:27
