מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי

לאכול (הרבה) להתפלל (מעט).ולא לדעת לאהוב. על הפרעת האכילה שלי

May 21, 2019 אסנת רותם גבאי Season 1 Episode 7
מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי
לאכול (הרבה) להתפלל (מעט).ולא לדעת לאהוב. על הפרעת האכילה שלי
Chapters
מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי
לאכול (הרבה) להתפלל (מעט).ולא לדעת לאהוב. על הפרעת האכילה שלי
May 21, 2019 Season 1 Episode 7
אסנת רותם גבאי

 אז מה הקשר בין הפרעת אכילה לאהבה עצמית ואיך באמת זה מרגיש לאהוב אותנו? אסנת מדברת הפעם על אהבה עצמית ועל המסע האישי שלה שהתחיל מבולימיה אל עבר אהבה עצמית ועל המדיטציה שעזרה לה להתחבר בחזרה אל עצמה. כל בעיה בחיים שלנו מתחילה משורש רגשי בתוכנו. אז מאיפה מתחילים לאהוב את עצמנו ולמה זה הדבר הכי חשוב והכי משמעותי שתעשו עבור עצמכם? הזמנה להתחבר אל העולם הרגשי שלנו ואל הידיעה שכל האהבה שאנחנו מבקשים בחוץ- בעצם תמיד היתה וישנה בתוכנו.

Show Notes

 אז מה הקשר בין הפרעת אכילה לאהבה עצמית ואיך באמת זה מרגיש לאהוב אותנו? אסנת מדברת הפעם על אהבה עצמית ועל המסע האישי שלה שהתחיל מבולימיה אל עבר אהבה עצמית ועל המדיטציה שעזרה לה להתחבר בחזרה אל עצמה. כל בעיה בחיים שלנו מתחילה משורש רגשי בתוכנו. אז מאיפה מתחילים לאהוב את עצמנו ולמה זה הדבר הכי חשוב והכי משמעותי שתעשו עבור עצמכם? הזמנה להתחבר אל העולם הרגשי שלנו ואל הידיעה שכל האהבה שאנחנו מבקשים בחוץ- בעצם תמיד היתה וישנה בתוכנו.