מרגישים מותשים מהמרוץ הזה? מחפשים קצת שקט ואי של שפיות בתוככם? פרק זה מוקדש באהבה לכל מי שרוצה לקחת לעצמו קצת זמן לנוח ולהרפות מכל הלחץ שבחוץ. תכירו- האני הפנימי.או אם תרצו לקרוא לזה - מדיטציה למתחילים