DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková
DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková je podcastový pořad, kde Janka sdílí příběhy lidí napříč obory bez ohledu na profesi, věk, národnost, pohlaví, orientaci či postavení. Cílem pořadu je ukázat druhým, že každý máme svoje “dole”, ale že je možné dostat se “nahoru"... A že každý musí pro zdravý a spokojený život něco sám udělat.
Episodes
43 episodes
Anna Hogenová, filosofka a fenomenoložka: ,,Omyly jsou to nejdůležitější, co v životě dostáváme.”
Ráda se vrací do dětství, do Příbrami. K babičce, do lesa, k pohádkám. Pro filosofku Annu Hogenovou to byla nejšťastnější část života. ,,Tohle období je mi celoživotní oporou,” popisuje fenomenoložka a pedagožka. V životě se musela postavit ...
•
Season 4
•
Episode 6
•
1:46:14
Pavel Šporcl, houslový virtuóz a skladatel: ,,Mám štěstí, že mám housle. Vždycky mě dostaly ze všeho.”
Hraním na housle denně medituje. Pomáhají mu zdolávat těžké chvíle, přinášejí mu odmalička radost. Nedávno s nimi překonal i pomyslný virtuózní houslový Mt. Everest na svém novém albu Paganiniana. ,,Každý světový muzikant je vlastně vrcholov...
•
Season 4
•
Episode 5
•
1:37:09
Simona Lazzari, dula a laktační poradkyně: ,,Práce duly je nejkrásnější služba, kterou žena ženě může poskytnout.”
Dýchá s nimi, trpí s nimi, pláče a raduje se. Simona Lazzari už desítky let provází ženy tou nejkrásnější životní proměnou, kdy se z nich stávají matky. Pomáhá na svět jejich dětem. ,,Porod je zázrak a já považuji za dar, že to mohu dělat...
•
Season 4
•
Episode 4
•
1:06:33
Psycholog Adam Táborský: Muž, který vyměnil stěny za stromy. Pacienty vodí do přírody
Do osmnácti let nepřečetl žádnou knihu. Pak se mu ale do ruky dostala literatura, která mu změnila život a nasměrovala ho k současné profesi. Terapeut Adam Táborský zcela propadl psychologii. Jako zakladatel Terapie mezi stromy razí léčebný úči...
•
Season 4
•
Episode 3
•
1:19:19
Richard Jaroněk, cestovatel a fotograf: ,Když vidím Čelisti, tak bych za žralokem nikdy nevlezl."
Víte, kolik máte času na to, abyste si prohlédli pod hladinou žraloka, než na vás zaútočí?Deset minut nebo víc? Známý český cestovatel, fotograf a potápěč Richard Jaroněk to ví naprosto přesně. Kamiony pod vodou, jak s nadsázkou ozna...
•
Season 4
•
Episode 2
•
1:37:32
Janka Chudlíková a Anežka Chudlíková - DOLU|NAHORU Speciál: ,,Když se trápíš, saháš si na podstatu života. Prožíváš ho naplno.”
Prošla tvrdými zkouškami v osobním životě i byznysu. Několikrát si sáhla na dno profesní i soukromé. ,,Štěstí je vědět, co je správné a být ochotný kvůli tomu jít i vědomě do nepohodlí,” popisuje lektorka a koučka Janka Chudlíko...
•
Season 4
•
Episode 1
•
1:37:07
Helena Illnerová - ,,To je na vědě krásné. Nikdy nemůžete říct - a je hotovo."
Málokterá žena prošla tak tvrdými životními zkouškami. Její šťastné dětství a dospívání poznamenala válka a rodinná tragédie. Za totality jako fyzioložka a biochemička nemohla cestovat, nedostala se ke špičkové vědecké literatuř...
•
Season 3
•
Episode 14
•
51:58
Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko: ,,Velkých věcí dosáhnete jen tehdy, když dokážete spojit správné lidi a využít jejich potenciál.”
Když jí bylo 23 let, přišla o otce při autonehodě. Náhle se tak stala oporou nemocné matce a mladšímu bratrovi. ,,Nebylo to snadné, byla jsem hodně mladá,” popisuje Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko....
•
Season 3
•
Episode 13
•
1:02:24
Ewa Farna, zpěvačka a skladatelka: ,,Několikrát jsem odmítla fotit pro Playboy. Umění říct NE vychází z vědomí vlastní sebehodnoty."
,,Vyrostla jsem v domě, kde jsem se vždycky cítila bezpečně, milována a tím pádem i dostatečně dobrá. Znala jsem svoji hodnotu," popisuje osmadvacetiletá zpěvačka a skladatelka Ewa Farna. Z mladé pěvecké hvězdičky vyrostla v ...
•
Season 3
•
Episode 12
•
1:15:09
DOLU|NAHORU - Jiří Grygar - Vesmír je složitá hádanka. Největší záhadou je ale lidské vědomí. To se vymyká všemu.
•
Season 3
•
Episode 11
•
1:09:46
DOLU|NAHORU - Jan Pirk - Před žádnou operací nesmíte mít strach nebo trému. Jen pokoru.
Od malička měl šikovné ruce. Hrál na klavír, sestavoval lodě, naučil se i plést. Snil o kariéře námořního důstojníka. Místo do vod oceánu se ale nakonec ,,ponořil" do tajemnějších hlubin - do nitra lidského těla. ,,Dědeček byl námořním lékařem ...
•
Season 3
•
Episode 10
•
1:10:33
DOLU|NAHORU - Tereza Límanová - Vybírám si jen to, co stojí za to. To je svoboda života po padesátce...
Od dětství slýchala, že je drzá, líná, neschopná. Nikdy neumyla dobře nádobí, pořád se tvářila špatně. Jak říká lingvistka a spisovatelka Tereza Límanová, nikdy nebyla pro svoji rodinu "dost dobrá". Jak se nakonec vypořádala s traumaty z dětstv...
•
Season 3
•
Episode 9
•
1:25:14
DOLU|NAHORU - Marcus Lazarovski aka AMCO - Jeden úspěch nikdy nic neznamená. Je potřeba vydržet. Hudbou se dá živit dlouho...
Na první dojem působí ostýchavě a nesměle. Marcus Lazarovski aka AMCO ale přesně ví, co chce. " Žádný recept na úspěch neexistuje. Je potřeba vydržet v tom, co děláš," říká sedmadvacetiletý český zpěvák, který dokáže svými songy oslovit na digi...
•
Season 3
•
Episode 8
•
52:35
DOLU|NAHORU - módní návrhářka Blanka Matragi - Móda není jen o kráse, dodává nám odvahu.
Byla mladá, odvážná, odhodlaná. Do Libanonu, země zmítané v osmdesátých letech občanskou válkou, odešla za láskou. "Když vidíte poprvé na ulici zastřelené lidi, hodně to s vámi otřese." Rozhodnutí ale nikdy nelitovala. Tohle místo s vůní Orient...
•
Season 3
•
Episode 7
•
1:16:03
DOLU|NAHORU - Martin Straka - Spousta lidí ze zdravotnictví odejde. Bylo to jako ve válce. Ne každý to zvládne.
V nejhorším období covidové pandemie byl často slyšet. Kritizoval vládu za nedostatečná opatření. Natvrdo říkal, jak je situace vážná. Pro Martina Straku, primáře interny sokolovské nemocnice, byl boj v první linii vyčerpávající. "Nejste zvyklý...
•
Season 3
•
Episode 6
•
50:53
Mar 7, 2021 DOLU|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme...
Badatel Hynek Medřický patří v Česku mezi nejznámější popularizátory zdravého osvětlení. Pravidelně spí osm hodin a večer se nikdy nedívá do mobilu. Světlo je jeho celoživotní vášní. V podcastu Dolů|Nahoru Janky Chudlíkové vysvětluje, jak...
•
Season 3
•
Episode 5
•
1:15:34
DOLU|NAHORU - Karel Janeček - Navzdory tomu, co se děje, budeme moci jednou covidu poděkovat...
"Byl jsem v byznyse přesvědčen, že jediné, co má smysl, je racionalita a člověk by měl odhodit emoce. Mýlil jsem se," popisuje v Podcastu Dolů|Nahoru úspěšný podnikatel, mecenáš a miliardář Karel Janeček. Proč by měl člověk dělat smysluplnou pr...
•
Season 3
•
Episode 4
•
1:35:23
DOLU / NAHORU - Blani Pilát - nejen #chemiejelaska
Nový díl DOLU | NAHORU s Blankou Pilátovou alias Blani Pilát, která se věnuje popularizaci ekologie a toxilogie. Studentka VŠCHT se snaží přiblížit lidem na svých sociálních sítích nejen chemii zábavnou formou. V našem rozhovoru jsme si povídal...
•
Season 3
•
Episode 3
•
41:38
DOLU | NAHORU - Petr Harazin - zpěvák skupiny NEBE, textař a hudebník
Speciální díl DOLU | NAHORU věnovaný projektu "Suchej únor" s hudebníkem Petrem Harazinem.Výzvu "Suchej únor" léta podporuji, protože je prostě skvělá! Pomohla už mnoha lidem uvědomit si svou závislost a začít ji řešit. Jiným zase pomoh...
•
Season 3
•
Episode 2
•
1:05:15
DOLU | NAHORU - Lilia Khousnoutdinova - kněžka, designérka, odbornice na reprodukční tématiku
Lilia Knousnoudtinová, je známá jako knežka, designérka, dula, cestovatelka a publicistka. Kromě těchto aktivit se také věnuje reprodukční tematice. Já vnímám Liliu jako ženu, která má odvahu být sama sebou. Bez škatulek. A to chce odvahu... Té...
•
Season 3
•
Episode 1
•
1:09:11
DOLU | NAHORU - Vánoční speciál | Babi & Ferko
___________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš také jako Podcast na Spotify & Apple Podcasts.Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: https://www.jankachudl...
•
Season 2
•
Episode 11
•
49:55
DOLU | NAHORU - Janina Černá | CUKRFREE
Janina je mnohem víc než CUKRFREE. Janina Černá je především silný a otevřený člověk s obrovskou dávkou sebereflexe. Znáte ji jako autorku knih Cukrfree nebo ze sítí pod stejnojmenným názvem
•
Season 2
•
Episode 10
•
1:10:35
DOLU|NAHORU - MUDr. Jan Vojáček - Funkční Lékař
“Srdce s váma nediskutuje” - Jan Vojáček.To je TA věta v jejímž duchu se nesl celý rozhovor. Rozhovor, který si myslím, že v dnešní době potřebujeme slyšet všichni.Psali jste si o něj hned několikrát a tak se naše cesty potkaly. Jsem ve...
•
Season 2
•
Episode 9
•
1:21:27
DOLU / NAHORU - Eva Klabalová - KAVE Footwear/ "Vyrábíme udržitelné boty na strojích Tomáše Bati "...
Eva Klabalová, zakladatelka značky KAVE. Báječný rozhovor o tom, jak cestování za studií a určitá dávka odvahy může vést ke vzniku skvělé značky. Eva vyrábí super kecky z odpadového materiálu. Nejen to! Kecky KAVE se vyrábí na strojích po Tomáš...
•
Season 2
•
Episode 7
•
46:27
DOLU / NAHORU - Tým IKEA (Martina Hlisnikovská & Vladimír Víšek) / "I malé kroky mají velký dopad"...
Speciální díl DOLU|NAHORU s @ikea_cesko 💛 Jelikož vás téma udržitelnosti velmi oslovilo, rozhodla jsem se natočit speciální díl mého pořadu DOLU|NAHORU právě na toto téma.💡 Dozvíte se spoustu zajímavých informací od těch...
•
Season 2
•
Episode 6
•
33:33
DOLU / NAHORU - Matěj Ruppert / "Svoboda je ta nejvyšší zodpovědnost..."
Je mi velkou ctí a radostí, že pozvání do tohoto dílu Dolů nahoru přijal Matěj Ruppert. Monkey Business miluju odjakživa. A Matěje Jako originálního a pozitivního člověka s přehledem taky... .Bulvár si přečtěte v bulváru. V Dolů na...
•
Season 2
•
Episode 5
•
1:18:23
DOLU / NAHORU - Tamara Klusová/ "Pravda a láska je pro mě bůh"...
Na začátku rozhovoru mi Tamara řekla větu svého muže: "Štěstí se nehledá, štěstí si musíš připustit". V ten moment jsem věděla, že máme ještě mnohem více společných témat, než jsem si původně myslela...❤️Nejen o rodičovství, ale také o bezp...
•
Season 2
•
Episode 4
•
56:09
DOLU / NAHORU - ZORKA HEJDOVÁ / "V dlouhý životní fázi jsem nevěděla, co to vůbec smrt je..."
Nový díl DOLŮ NAHORU 🔽| 🔼s úžasnou Zorkou Hejdovou. Tento díl se nese v pozitivních vibracích a vědomé spokojenosti. Točili jsme ho ještě před vypuknutím doby koronavirové....Možná si myslíte, že někdo má snadný život, že má prostě štěs...
•
Season 2
•
Episode 3
•
40:31
DOLU / NAHORU - Dagmar Pecková / "Na to jeviště jsem prostě šla! Dohnala mě moje energie a důslednost..."
Druhý díl DOLŮ NAHORU 🔽| 🔼 roku 2020 s operní pěvkyní Dagmar Peckovou.Stále tomu nemohu uvěřit...Pozvání do druhého dílu roku 2020 přijala operní pěvkyně Dagmar Pecková a byla to pecka. Tenhle rozhovor vás bude bavit, je plný naděje, tv...
•
Season 2
•
Episode 2
•
1:03:14
"DOLU / NAHORU 1/20 - JAKUB ČÁSLAVA "KUBOVA ENGLISH" - "JE TO SHOW. Baví mě bavit lidi a zároveň jim něco předávat."
První díl DOLŮ NAHORU 🔽| 🔼 roku 2020 s Jakubem Čáslavou, kterého můžete znát pod přezdívkou Kubova English.Znáte Kubu ze sítí? Baví vás? Mě moc! Jeho YouTube kanál a Instagram hravě a vtipně pomáhá naučit se anglicky. Jak Kuba říká, on sám ...
•
Season 2
•
Episode 1
•
33:32