Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast

61. Waarom meditatie de meest effectieve weg is naar rust en geluk @ wekelijkse meditatie avond

December 15, 2021 Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Episode 61
Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast
61. Waarom meditatie de meest effectieve weg is naar rust en geluk @ wekelijkse meditatie avond
Show Notes

Meditatie heeft heel veel positieve effecten voor lichaam en geest. Het is zelfs veel effectiever om te komen tot rust en geluk dan de strategieën die wij er in onze maatschappij doorgaans voor gebruiken. Ben je benieuwd hoe dat werkt? In deze aflevering van mijn podcast leg ik je uit hoe dat zit.
Enjoy!