Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast

66. Meditatie en ademwerk: een breathclass!

February 15, 2022 Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Episode 66
66. Meditatie en ademwerk: een breathclass!
Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast
More Info
Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast
66. Meditatie en ademwerk: een breathclass!
Feb 15, 2022 Episode 66
Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam

Ademwerk is hot tegenwoordig. Het heeft veel raakvlakken met meditatie en is ook al vele duizenden jaren oud. Met name Wim Hof heeft het weer op de kaart gezet en ademlessen worden steeds meer gegeven in yoga- en sportstudio's. 

De vorige aflevering ben ik al dieper ingegaan op de verschillen en overeenkomsten met meditatie en wellicht ben je er nieuwsgierig naar geraakt. Bij deze de beloofde ademles!

Show Notes

Ademwerk is hot tegenwoordig. Het heeft veel raakvlakken met meditatie en is ook al vele duizenden jaren oud. Met name Wim Hof heeft het weer op de kaart gezet en ademlessen worden steeds meer gegeven in yoga- en sportstudio's. 

De vorige aflevering ben ik al dieper ingegaan op de verschillen en overeenkomsten met meditatie en wellicht ben je er nieuwsgierig naar geraakt. Bij deze de beloofde ademles!