Vaciando el Saco

Maneja tu energía, no tu tiempo

Ana Lourdes Borquez

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Pensamos que el tiempo es lo que está escaso. Pero en realidad nuestro recurso más preciado es nuestra energía.  ¿De qué nos sirve el tiempo si no podemos usarlo? En este video daremos ejercicios concretos que nos aportarán a mantener nuestros pozos de energía recargados.