Endurance em Pauta

#EP128 - DURABILITY

Hallack e Tosta Season 2025 Episode 128

Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.  

Episódio 128/2025 pauta: Durability

🎙️ Novo episódio no ar! 🔉

Você sabe o que é durability e por que ela pode ser o diferencial entre terminar forte ou quebrar na reta final?

No episódio de hoje, a gente conversa sobre:
✅ O que é durability
✅ Por que ela é fundamental nos esportes de endurance
✅ Como treinar e como avaliar na prática
✅ Dicas reais pra aplicar nos seus treinos

Se você corre, pedala, nada ou faz triathlon, esse papo é pra você! Clica no link da Bio pra ficar por dentro de tudo 🎧