Endurance em Pauta

#EP141 - MELHORE SEM TREINAR MAIS

Hallack e Tosta Season 2025 Episode 141

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Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.  

Episódio 141/2025 pauta: Melhore Sem Treinar Mais

🎙️Cansado de treinar horas intermináveis e ainda se sentir estagnado? No novo episódio do Endurance em Pauta,  desmontamos o mito de que “mais volume = mais resultados”.

É sobre treinar melhor, não mais – reduzindo riscos, ganhando confiança e voltando a curtir o processo. Se você é um atleta que equilibra treino com vida real, isso é ouro!
Clique no link da Bio pra ouvir e conta pra gente nos comentários: qual sua maior barreira pra evoluir? Compartilhe com aquele amigo que vive no “preciso treinar mais” 🎧