Endurance em Pauta

#EP171 - LUIZA PAIS

Hallack e Tosta Season 2026 Episode 171

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

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🎙️ Novo episódio no ar 🔉

O Ironman começa muito antes da largada.

Hoje no Endurance em Pauta, conversamos com Luiza Pais sobre a construção do seu primeiro Ironman Full: os medos, as dúvidas, os treinos, a ansiedade e tudo que acontece dentro da cabeça de um atleta antes dos 226km.

Mais do que falar sobre performance, esse episódio fala sobre processo, maturidade e transformação.

Já disponível no link da bio 🎧