L'essentiel
L’essentiel est le podcast de coaching ou je partage avec vous les outils et les techniques pour vous permettre d’avancer et d’avoir la vie que vous voulez.Je souhaite vraiment que ce podcast vous inspire et surtout vous encourage à passer à l’action.Si vous voulez en apprendre plus, venez me rendre visite sur www.Laetitiamonaca.com
L'essentiel
Ep #297 : Cette simple action peut tout changer
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Laetitia Monaca
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
On respire tous.
Mais est-ce qu’on respire vraiment ?
Dans le nouvel épisode du podcast,
je te parle de quelque chose de tout simple…
et pourtant essentiel.
Respirer pour ralentir.
Respirer pour se calmer.
Respirer avant une décision.
Respirer pour revenir à soi.
Parce que parfois,
ce n’est pas ta vie qui est trop pleine.
C’est ton souffle qui est trop court.
Si tu te sens en apnée ces derniers temps,
cet épisode est pour toi.
🎧 Disponible maintenant.
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