Bulletproof Mindset

Episodio 162 - El entrenamiento ideal no existe

August 15, 2023 Paola Shotgun
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Episodio 162 - El entrenamiento ideal no existe
Show Notes

En este episodio hacemos un repaso de algunos puntos y tipos de entrenamiento que debes considerar y analizar para poder sacarle el mejor provecho a lo que haces. Literalmente es como dicen: "todos los caminos llevan a Roma" si entrenas de forma inteligente, con objetivos, combinando distintos elementos con disciplina, bajo un sistema que pueda formar parte de tu rutina y hacerlo a largo plazo puedes alcanzar lo que buscas.