Bulletproof Mindset
Los músculos los trabajamos en el gimnasio, pero, y la mente?. Este podcast busca de una forma irreverente, volverte un mejor atleta a través de insigths colectivos, historias y personajes inspiradores que te ayuden a romper algunas de las barreras mentales que no te dejan ser tan fuerte como quisieras.
Bulletproof Mindset
Episodio 166 - Últimos 10 segundos, nadie para.
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Paola Shotgun
Así como el título de este episodio hay ciertas reglas de oro mentales para mejorar nuestro performance diario, no tienen que ver con ser el mas fuerte o el más rápido, son cosas que tenemos en nuestra cabeza. Acá te las dejo para la próxima vez que quieras tirar la toalla en medio del workout te acuerdes de mi.