En este episodio hablamos sobre training vs esparcimiento. Y me encantaría tener una respuesta contundente pero como todo en esta vida la respuesta es "depende". Lo más que puedo hacer es que te dejo algunos puntos para que tú medites en que bando te sentirías mejor: entrenando o descansando 100%.
En este episodio hablamos sobre training vs esparcimiento. Y me encantaría tener una respuesta contundente pero como todo en esta vida la respuesta es "depende". Lo más que puedo hacer es que te dejo algunos puntos para que tú medites en que bando te sentirías mejor: entrenando o descansando 100%.