Aweik Podcast

57 l ¿Qué pasa con las emociones que no expresas?

Vanessa & Alejandra Season 3 Episode 57

En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, hablamos sobre el poder de las emociones, el cuerpo como canal de sanación y cómo liberar lo que nos pesa puede transformar nuestra salud.

Conversamos sobre:

•⁠ ⁠Cómo las emociones que no se procesan se manifiestan en el cuerpo.
•⁠ ⁠La experiencia de sanar a través del temazcal.
•⁠ ⁠El movimiento corporal como herramienta de liberación emocional.

Si estás en un camino de sanación, consciencia y transformación interior, este episodio es para ti.

Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a aweikpodcast@revistainhaus.com

Libros recomendados: 
The Myth of Normal, autor: Gabor Maté
The Body Keeps the Score, autor: Bessel van der Kolk
Cuando el cuerpo dice no, autor: Gabor Maté