Aweik Podcast
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Somos Vanessa y Alejandra, hermanas gemelas, en un camino constante de búsqueda interior y de construcción de una vida alineada con nuestros valores y propósito.
Aweik es un espacio para pausar, apagar el ruido externo y volver a escucharnos con honestidad.
En cada episodio abrimos conversaciones profundas sobre lo que significa vivir con sentido: cuestionarnos qué estamos haciendo con nuestra vida, cómo habitamos nuestras decisiones y de qué manera podemos vivir de forma más auténtica y coherente con quienes somos.
Aweik es una invitación a mirar hacia adentro, a reconectar con tu verdad y a elegir una vida alineada con lo que sientes, piensas y eres.
Presentado por Inhaus Media.
Episodes
81 episodes
81 | ¿Cómo saber si una oportunidad es buena para ti? - Temp. 5
Muchas veces en la vida se presentan oportunidades que parecen perfectas: el trabajo soñado, una relación que “lo tiene todo” o una propuesta que sientes que no se volverá a repetir.Y sí, pueden ser buenas oportunidades, pero eso no sig...
80 | ¿Qué intenta decirte tu cuerpo? - Temp. 5
A veces creemos que todo lo que nos pesa es emocional. Que si estamos cansadas, apagadas o sin ganas… es porque algo dentro de nosotras no está bien. Entonces empezamos a analizarnos, a cuestionarnos, a buscar respuestas en la mente… y sin darn...
79 | ¿Cuál es la fórmula del sentido de la vida? - Temp. 5
Hoy puedes estar haciendo todo “bien”: cumpliendo metas, creciendo, viajando, construyendo una vida que en papel se ve increíble… y aun así sentir que algo falta. Porque el sentido no viene automáticamente con los logros ni con lo ...
78 | ¿Cómo te das permiso de sentir? - Temp. 5
Hay momentos en los que todo se desborda. No es solo cansancio, es sentir que ya no puedes sostener nada más… ni a otros, ni a ti. La vida deja de verse como debería, y empieza a sentirse pesada, desordenada, incluso ajena. Y en medio de ese ca...
77 | ¿Cómo se ve un amor sano? - Temp. 5
Un amor sano muchas veces no llega como un incendio, sino como calma; no se siente como vértigo constante, sino como un espacio seguro donde puedes ser tú sin miedo. Un amor que se sostiene en el tiempo está hecho de presencia, de ...
76 | ¿A qué lugar te está llamando tu alma? Temp. 5
El Alquimista nos recuerda que seguir un impulso del alma nunca se trata solo de llegar a un destino, sino de descubrir todo lo que el camino viene a revelarte. A veces creemos que estamos buscando hogar, propósito o paz en otros s...
75 | ¿Cómo volverte resiliente ante las críticas? - Temp. 5
Este episodio de Aweik nace después de haber vivido Regresa a Ti, un retiro que tuvimos la suerte de facilitar y que nos dejó el corazón profundamente movido. Ver a tantas mujeres sentirse sostenidas en un espacio seguro, abrirse, verse refleja...
74 | ¿Por qué vivimos corriendo hacia la próxima meta? - Temp. 5
La ansiedad de esta generación no nace solo del exceso de estímulos, sino del vacío que deja vivir persiguiendo una promesa de suficiencia que nunca termina de llegar. Nos enseñaron a avanzar, pero no a habitar lo que ya somos. Y t...
73 l ¿Cómo se ve una amistad saludable? - Temp. 5
A medida que crecemos, también cambian nuestras amistades.Las amistades adultas ya no se sostienen solo por la costumbre, el tiempo o la historia compartida. Se sostienen por algo más profundo: el respeto, la honestidad y la libertad de...
72 l ¿Y si cambiar te deja sola? - Temp. 5
“Has cambiado.”Cuando esa frase viene de una amiga, no suena a observación, suena a sentencia.Y sí, has cambiado, porque crecer cambia tus límites, tus prioridades y tu forma de amar.A veces el duelo más silencioso es perder...
71l Los 4 ladrones que están saboteando tu autenticidad - Temp 5
Hay una vida que quieres vivir… y otra que aprendiste a sostener.A veces no es el miedo lo que nos detiene, sino la comodidad, las expectativas y la necesidad de aprobación.En este episodio hablamos de los 4 ladrones que te roba...
70l Tu vida cambió. Tú también: cómo renacer cuando todo se apaga - Temp 5
Hay momentos en los que la vida no avisa.Simplemente cambia.Y todo por lo que estabas trabajando se desvanece.El plan ya no existe. La versión de ti que conocías tampoco.Y entonces llega la pregunta que nadie te prepara para...
69 l Del temazcal a Manhattan: 3 pilares, 1 verdad incómoda - Temp 5
Durante años tomamos decisiones importantes sin tener el lenguaje para explicar qué era lo que realmente nos movía.Vivimos una búsqueda intensa: leer, estudiar, certificarnos, crear proyectos, acompañar procesos, mucho movimiento, pero ...
68 l No es falta de claridad, es desorden de valores - Temp. 5
Muchas veces creemos que nos falta motivación, disciplina o claridad.Pero, ¿y si el problema no está ahí?En este episodio hablamos de los valores, no como conceptos abstractos, sino como el lenguaje que explica por qué tomamos las d...
67 l Presencia, metas y el desafío de vivir en el ahora - Temp. 5
En este episodio conversamos sobre uno de los desafíos más grandes de la vida actual: cómo ponernos metas sin perder la espontaneidad, la presencia y el disfrute del momento presente.Hablamos de por qué muchas veces nos cuesta estar ...
66 l La comparación: cómo afecta tu felicidad y tu salud
Como hermanas gemelas idénticas, nos abrimos en este episodio para hablar desde un lugar muy personal sobre cómo la comparación constante puede desconectarnos de la alegría, del cuerpo y de una vida auténtica.Reflexionamos sobre cómo el com...
65 l Cuando la vida no está alineada - Temp. 5 Epi. 1
Cuando la vida no está alineada, el cuerpo habla.En este primer capítulo de la quinta temporada, conversamos sobre cómo la ansiedad, el cansancio y el burnout no aparecen de la nada: son señales de que nuestra vida no está en sintonía con n...
64 l Cumplir 30: lo que nadie te dice pero necesitas escuchar. Parte 3
En esta conversación seguimos explorando lo que hemos aprendido al llegar a los 30.Reflexionamos sobre la importancia de valorar a las personas, aprovechar el tiempo con quienes amamos y vivir la vida sin juzgar el camino de otros.U...
63 l Cumplir 30: lo que nadie te dice pero necesitas escuchar. Parte 2
En este episodio hablamos lo que significa empezar dando pasos pequeños, cómo cuidar nuestras amistades, agradecer más y soltar la rigidez del día a día.Reflexionamos sobre cómo la vida no es blanco y negro, sino matiz, flexibilidad… y ...
62 l Cumplir 30: Lo que nadie te dice pero necesitas escuchar
En este episodio de Aweik Podcast, cumplimos 30 y sentimos la necesidad de hacer una pausa para compartir lo que realmente nos ha transformado.Reflexionamos sobre cómo ha cambiado nuestra idea del éxito, por qué los ciclos femeninos mer...
61 l Tips para aplicar a una maestría internacional
En este episodio de Aweik Podcast, compartimos nuestra experiencia aplicando a universidades como Columbia y Oxford. Hablamos sobre la importancia de investigar a fondo el programa, cómo conectar tu historia personal con lo q...
60 l ¿Y si emprender se trata de emocionar, arriesgar y conectar con propósito?
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, hablamos sobre creatividad, valentía y visión emprendedora desde uno de los eventos más relevantes del ecosistema de innovación en España: el South Summit Madrid 2025.Conve...
59 l De Oxford hasta el fin del mundo: La Antártida con Natalia Atuesta
En este episodio de Aweik Podcast, conversamos con Natalia Atuesta, una mujer colombiana que nos comparte su inspiradora historia: cómo logró estudiar en Oxford y fue elegida para formar parte de una expedición en la Antártida, integrada exclus...
58 l De la incertidumbre al propósito: cómo encontrar lo que realmente te apasiona.
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, exploramos el proceso de descubrir lo que realmente te apasiona y cómo dar el paso para reinventarte profesionalmente.Conversamos sobre:• Cómo identificar esas fortal...
57 l ¿Qué pasa con las emociones que no expresas?
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, hablamos sobre el poder de las emociones, el cuerpo como canal de sanación y cómo liberar lo que nos pesa puede transformar nuestra salud.Conversamos sobre:• Cómo...