Aweik Podcast
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Somos Vanessa y Alejandra, hermanas gemelas, en un camino constante de búsqueda interior y de construcción de una vida alineada con nuestros valores y propósito.
Aweik es un espacio para pausar, apagar el ruido externo y volver a escucharnos con honestidad.
En cada episodio abrimos conversaciones profundas sobre lo que significa vivir con sentido: cuestionarnos qué estamos haciendo con nuestra vida, cómo habitamos nuestras decisiones y de qué manera podemos vivir de forma más auténtica y coherente con quienes somos.
Aweik es una invitación a mirar hacia adentro, a reconectar con tu verdad y a elegir una vida alineada con lo que sientes, piensas y eres.
Presentado por Inhaus Media.
Aweik Podcast
66 l La comparación: cómo afecta tu felicidad y tu salud
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Como hermanas gemelas idénticas, nos abrimos en este episodio para hablar desde un lugar muy personal sobre cómo la comparación constante puede desconectarnos de la alegría, del cuerpo y de una vida auténtica.
Reflexionamos sobre cómo el compararnos nos lleva a reprimir emociones y cómo esto puede tener efectos silenciosos en la salud emocional y física, especialmente en un contexto atravesado por redes sociales, expectativas externas y la necesidad de encajar.
Desde nuestra experiencia y también desde la escucha compartimos qué nos quita la comparación y qué prácticas nos han ayudado a soltarla para volver a elegirnos con más honestidad y coherencia.
Si quieres profundizar este tema escríbenos a aweikpodcast@revistainhaus.com
Este episodio fue producido por Inhaus Media.