I multivitaminici non combattono la perdita di energia da calore

I multivitaminici sono nati per un uso medico, cioè per una prescrizione di un medico: adesso sembrano caramelle che chiunque può autoprescriversi senza una vera ragione. 

Il caldo di questi giorni sta spingendo molta gente a cercare fonti energetiche aggiuntive: i multivitaminici sembrano la scelta migliore. In realtà, non solo non forniscono energia adeguata a chi soffre il caldo, ma, se usati senza controllo medico, possono causare problemi fisici. In questa puntata vi suggerisco qualche rimedio naturale e la pratica migliore di tutte: muoversi.