Terapie Olistiche
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I multivitaminici non combattono la perdita di energia da calore
I multivitaminici sono nati per un uso medico, cioè per una prescrizione di un medico: adesso sembrano caramelle che chiunque può autoprescriversi senza una vera ragione. Il caldo di questi giorni sta spingendo molta gente a cercare...
Terapie olistiche
La medicina è una sola e non esclude niente. Le persone hanno molti bisogni: curare significa prenderli in considerazione tutti, in una totalità che comprende gli approcci convenzionali e di eccellenza e quelli che si considerano non convenzion...
Rilassamento guidato: affrontare i passaggi delle stagioni
Siamo parte della natura e con lei andiamo incontro a continui cambiamenti ciclici. Il sistema corpo-mente a volte manifesta questi normali cambiamenti con segnali che possono creare disagio. Questo rilassamento guidato rapido aiuta ad...
La depressione nelle donne operate al seno
I dati scientifici dimostrano che le donne che affrontano un tumore al seno non hanno solo una reazione depressiva al trauma, ma spesso presentano i sintomi e i segni di una vera e propria depressione. Riflettiamo su ciò che questo signif...
Tiriamo fuori i talenti: cosa vuole dire?
Parliamo spesso di talenti da esprimere, di ricerca di sé legata alle passioni spontanee che sono nate con noi. In psicoterapia l’emersione dei talenti non è una velleità e non serve per divagare alleggerendo i toni: è il cuore, il senso di ciò...
L’ansia è un messaggero, come ascoltarla ed evitare che ritorni
L’ansia è un’energia che nasce dalla nostra parte inconscia. Non piace a nessuno, è sgradevole e fastidiosa e può provocare sintomi fisici, ma finora gli approcci di cura non sono riusciti a trovare il modo per eliminarla completamente.&n...
L’ossessione dell’amore non è amore
L’ossessione è uno stato sgradevole e patologico, che si può concentrare sulle crisi e sulle paure che riguardano l’amore. Ma quando diventa ossessione non è più amore, e per la cura di uno stato che influenza pesantemente il quotidiano è...
Terapia Bancomat
Viviamo tutto con rapidità, e a volte serve. Ma la cura di sé non può basarsi su un “approccio Bancomat”: la terapia psichica (e psicosomatica) non è una pillola da distribuire velocemente al bisogno. Un percorso, anche se non lungo, è e deve r...
Psicoterapia in oncologia
La psicoterapia dovrebbe essere considerata vitale nel percorso di cura di chi ha un tumore. Non solo psico-oncologia, ma un approccio di sostegno e di accompagnamento continuativo con le tecniche della psicoterapia.
L'Acqua
L’acqua è un elementi della vita, ma anche un simbolo. Nel corpo e nella psiche l’acqua svolge un ruolo importantissimo. E i sogni d’acqua cosa sono?
La tosse
Avete presente la tosse che arriva in alcuni momenti come un fastidio in fondo alla gola e blocca il flusso delle parole? La tosse è un movimento espulsivo che ci fa buttare fuori cose che diversamente non riusciamo a espellere. Nei mo...
Il tumore al seno e la psicosomatica
Si parla male di psicosomatica, non la si conosce: “psicosomatica” non significa che un sintomo o una malattia originano esclusivamente dalla psiche. Qual e' il vero contenuto della psicosomatica, quale la sua realtà medica? L...
Incolpare gli altri
Siamo sempre pronti a incolpare gli altri per i nostri disagi. Non sono mai gli altri a provocarci un disagio, anche nelle situazioni di vita pesanti. Se ci assumiamo la responsabilità della nostra vita ci rendiamo conto che il comportamento al...
L'incontro di Luce: Marco Bianchi
Il nuovo “Incontro di Luce” vede protagonista un uomo il cui meraviglioso insieme cuore-mente funziona davvero in grande: Marco Bianchi. Marco ci racconta la salute attraverso il piacere del cibo, della natura, degli spazi che ognuno...
Stomaco e intestino
Lo stomaco e l’intestino sono organi fortemente legati al sistema emotivo: i loro disturbi non possono essere liquidati con una generica forma di stress. Ogni organo va letto nella propria specificità: l’interpretazione psicosomatica è molto ri...
L’incontro di Luce: Donato Carrisi
Diamo inizio a una nuova rubrica: “Incontro di Luce”. Il primo ospite-protagonista che ci porta la sua luce è lo scrittore, regista e sceneggiatore Donato Carrisi. La sua visione della mente, della luce e delle nostre ombre, l’ig...
La fiducia e la salute
Il tema della fiducia è molto attuale. Si ha meno fiducia nelle terapie, meno fiducia nei medici, nei terapeuti a vario titolo. Il problema è che la fiducia è una componente della salute, ha dei corrispettivi chimici precisi. Se ho fid...
La paura di vincere
Le donne hanno spesso un problema: arrivare quasi in cima, ma non completare l'opera. Qualche volta si dà la colpa al sistema, agli uomini, alle esigenze familiari, a una relazione sentimentale: tutti problemi cosiddetti “oggettivi”, ma d...
La pelle
La pelle è il confine, ma è anche una specie di manifesto pubblicitario su cui disegniamo quello che non vogliamo dire a parole, che vogliamo nascondere. Attraverso la pelle definiamo il confine rispetto al mondo esterno. Tutti i disturbi della...
Il nostro essere vero
L'anima nostra, il nostro essere vero è unico per ciascuno di noi. Quando siamo bambini abbiamo un istinto che dice "voglio essere questo", poi crescendo cambiamo strada. Per che cosa siamo nati?
Non Parlate (Male) dell'Amore
“Non Parlate (Male) dell’Amore” è il mio nuovo libro. L’Amore di cui parla è ciò che viviamo ogni giorno, ciò che desideriamo e sogniamo, è la più alta forma di condivisione nella coppia, nella famiglia, nelle relazioni. Ed è la perfetta vibraz...
I farmaci e il campo energetico
I farmaci, la radioterapia, la chirurgia NON alterano in modo negativo il campo energetico! Un'obiezione che si sente spesso quando c'è una prescrizione motivata di una terapia farmacologica (per esempio una chemioterapia), o una cura che usa r...
Psicoterapia - quante sedute servono?
Per risolvere alcune problematiche interiori o di relazioni o comportamento che limitano la vita non basta una seduta. I terapeuti che aiutano nel processo psicologico non forniscono una soluzione pronta all'uso come al bancomat oppure in un ne...