Meditatie Gerjan Schoemaker
Gerjan Schoemaker is hoofddocent van een meditatieleraren opleiding en eigenaar van Meditatie Instituut Nederland. De podcast bevatten geleide meditaties, inspirerende verhalen en achtergrondinformatie over Oosterse filosofieën waarvan met name Boeddhisme en Advaita Vedanta. Gerjan organiseert meditatie retraites, cursussen en online livestreams. Meer informatie, inspiratie en geleide meditaties op https://www.meditatieinstituut.nl
Meditatie Gerjan Schoemaker
Loslaten - Geleide Meditatie
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Deze geleide meditatie is gericht op 'loslaten'. Meer moeiteloos leven vanuit vertrouwen, acceptatie en overgave, in plaats vanuit angst en weerstanden.
Iemand zei eens tegen mij "loslaten is toelaten" en dat is precies wat het is. We zijn niet in staat los te laten. Pas als we geen weerstand meer bieden aan wat er is, kunnen de dingen óns loslaten.
Dit artikel over leven vanuit overgave en vertrouwen sluit goed aan bij deze geleide meditatie:
https://meditatieinstituut.nl/filosofie/vertrouwen-op-ontvouwende-leven-overgave/
Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland