Que tu sois maquée ou célibataire la solitude est la même.
Il y a un lien intime qui te manque entre toi et ton mec, ou les autres mais avant tout avec toi-même.
C'est dur de traverser cet état de manque d 'intimité mais c'est totalement surmontable et retrouve plus de vie en toi pour que tu sois capable de te sentir incluse dans tes relations.
Dans cet épisode on découvre d'où vient ce sentiment de solitude et surtout comment en sortir.
Pour la méditation, voici une que je te propose pour relâcher les emotions
🧘🏽♀️ https://bit.ly/3vGuATK
Bonne écoute!
Much Love
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☎️ https://bit.ly/3d1sKU3
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📲 https://bit.ly/3gybYhc
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