Be-live Podcast
Be-liv' is a self-growth podcast for women who live their life under the pressure of a heavy patriarchal culture and who want to live their lives happily by overcoming their self judgement, guilt and shame and be in a healthy loving relationship. Want to know how it feels like to discover your authenticity and break through your beliefs? Join in because your are entitled to be happy.
Be-live Podcast
Quand faire plaisir devient de la survie relationnelle
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Hello,
Est-ce qu'il t'arrive de te faire passer pour moins compétente que tu ne l'es — juste pour que l'autre se sente valorisé ?
Dans cet épisode, on parle du pattern fait-plaisir (une infime partie): pourquoi il s'est installé en toi et pourquoi ce n'est pas de la politesse mais de la survie relationnelle.
Au programme :
— Le pattern fait-plaisir décrypté à travers une situation du quotidien
— Le concept des "parts" (IFS) pour comprendre qui réagit vraiment à ta place
— Comment réguler ton système nerveux pour sortir de cet état
Et dans le prochain épisode : la théorie polyvagale — comment ton système nerveux influence la qualité de tes décisions et de tes relations.
🎁 Ma routine journalière pour démarrer ta journée avec assurance, clarté et te libérer de tes peurs → https://bit.ly/3t94Mj9
📩 Tu veux travailler avec moi ? → belivcoaching@gmail.com
📲 Instagram → https://bit.ly/3gybYhc